こんにちは～
朝の体重
今朝の雨すごかった……
風も強いから朝から濡れました
風邪引かないようにしないと
朝の体重
結構食べてるわりには
安定してる気がする
そろそろ生理も終わりますし
ここから勝負だね
朝ごはん
豆腐のたまごとじ
今週もこれでいきます！
準備が楽チンで朝タスカル
お弁当
今週はササミをメインにしました
やっぱりパサつきますね
かといって汁気も嫌だから
今週はパサパサササミでいきます
おやつ
スニッカーズミニ １つ
ホットブラックコーヒー
夜ごはん
おかずは２人分
うーん、今日もねむい！
眠気がやばい！！
今週後半は研修があるから
いつもより一時間早起きしなきゃなのに
眠すぎるよぉ～
なんとかがんばらねば……
ダイエットせっかくいい感じだから
しっかり朝ごはん食べて
お弁当も作っていきたい！