春から始まるヨガ講座
｢姿勢改善のためのヨガ｣
今回も、担当させていただきます＾＾
受講生の募集に関しては
長野市広報3月1日号にて詳細が掲載されますよ！
日時：隔週金曜日１９：００～２０：３０
会場：中部勤労青少年ホーム 和室
受講料：全１１回 ３，４６５円（３６歳以上の方 ４，５６５円）
教材費：４０円
受講料がとってもお安いのですが、内容にはかなり自信があります＾＾
見学や体験が不可なので
講座をご紹介できないことが残念だと思っていますが
日頃から運動不足（または運動が嫌い）
デスクワークなど同じ姿勢で仕事をされている方が
多く集まるこのクラスは
リピーターなど継続して受講される方が多いので
ご予約は、ぜひ、お早めに！！
みなさまのご参加を心よりお待ちしています。
●先行ネット予約
3月1日～8日17時まで
http://kinseihome.org/
●窓口受付開始日
3月10日（火）18時～
受講料・教材費を添えて、ホーム窓口へ直接お申し込みください。
申込者多数の場合は、受付時間で締め切り、抽選により決定致します。
●ご予約・お問い合わせ先
中部勤労青少年ホーム
長野市妻科33-1 026-232-3256