今日は私の誕生日。
そして、アメリカではナショナル・ホリデー。
独立記念日。
街では家族で過ごす人たちが、公園やプールやピクニックエリアでにぎわっていて、
夜には大きなファイアワークスの予定もある。
私も誘われてはいる。
夜には娘と、そして知人家族と一緒に花火を見に行くかもしれない。
それなのに。
それなのに、朝からずっと、心が重たい。
娘を誘って「プールに行こうか」と言っても、娘は「友達と行きたい」と言う。
二人の友達に連絡してみたけど、「今日は家族で過ごす予定なの」と言われた。
それは当然のことだ。
祝日だし、家族がいる人たちにとっては自然な過ごし方。
でも私の中では、そこからじわじわと、あの感覚がやってくる。
寂しい。こわい。恥ずかしい。取り残されたような気持ち。
誰にも必要とされてないみたいな、自分がどこにも居場所を持ってないような感覚。
スターバックスにバースデーギフトのリンクを取りに行く途中で、
その感情がピークになった。
「私だけがひとりきり。世界に見放されてる」
何かに理由があるわけじゃない。
たぶんこれって、「アバンドメント・メランジ」——
過去の見捨てられ体験と、今の環境への不安や寂しさが重なって噴き出す、混ざり合った感情。
私の中には、ずっと孤独がいた。
そして、その孤独には形があった。
たとえば——
ギャンブル狂いだった母。
小さな私をネグレクトして、何日も家に帰ってこないこともあった。
ギャンブル場に連れていかれ、椅子に座らされたまま、何時間もひとりで過ごした。
家にいても、家じゃないみたいだった。
ご飯はくれた。でも、それだけだった。
そんな家庭で育った私は、「ちゃんとした誕生日」をほとんど経験してこなかった。
大切にされる実感も、家族と過ごす楽しさも、なかった。
だからこそ、“誕生日”と“ホリデー”が重なる日は、
私にとっては地雷だったんだ。
心の中で叫びたい。
ねぇ、私ここにいるよ！
誰か、私の存在をちゃんと見てくれる？
今日だけでいいから、私のこと、真ん中に置いてほしい。
そんな願いすら、どこかで「わがままだ」と思って飲み込んできた。
でも今、私は気づいてる。
これは“ただの感情”なんだって。
過去の記憶と結びついて、私の中で繰り返されるパターン。
夜になれば、きっと花火の光が空を彩る。
娘が笑って「きれいだね」と言うかもしれない。
それでも、私の中に住んでる小さな私がまだ泣いていたら——
私はそっと、こう言ってあげたい。
「あなたは、ちゃんと生きてるよ。ひとりぼっちじゃないよ。」
「今日ここにいてくれて、ありがとう。」
生きてくれてありがとう。
ソフィア
Summer skies Drink
ラズベリーパールと爽やかな少し酸っぱいヤクルトを薄くしたジュースが美味しい😋