学校が夏休みに入ったので、長男一家は海水プールのあるレジャーランドへ遊びに行ったようた。
毎週月曜日は、午前中仕事で、夕方に弟くんをプールへ送迎するのが、ルーティーンになっているが、今日は家で明日の仕事の準備をしてから、くつろぐことにした。
会社の帰り、気温は36℃に上がって、東南アジアのような暑さの中を歩いたので、通勤の往復だけで、エクササイズもムーブも軽く目標を達成していた。
学校が夏休みに入ったので、長男一家は海水プールのあるレジャーランドへ遊びに行ったようた。
毎週月曜日は、午前中仕事で、夕方に弟くんをプールへ送迎するのが、ルーティーンになっているが、今日は家で明日の仕事の準備をしてから、くつろぐことにした。
会社の帰り、気温は36℃に上がって、東南アジアのような暑さの中を歩いたので、通勤の往復だけで、エクササイズもムーブも軽く目標を達成していた。