今年から、平日は雨が降らない限り、毎朝40分歩いて通勤しているし、新事務所の7階まで階段を使っているので、目標とする運動量は確保出来ている。
ところが、週末は知多の本宅へ行って、愛犬と孫の面倒をみることが多いので、平日より運動量が落ちる。
今日は気になる仕事が残っていることもあり、平日と同じ時間に会社まで歩いて行くことにした。
平日は最短距離の国道を歩いて行くが、休日なので、遠回りになるが遊歩道を歩いた。
いつもは、やらなければならない仕事をやらずにおいて、間際に追い込まれながらやるパターンだが、今日は10時前に片付けてから本宅へ行ったので、ゆとりを持って愛犬の面倒をみることが出来た。
