おはこんばんちは、信田です。
突然ですが、水曜日のピラティスクラスに参加したい生徒さんを募集します。
日時：毎週水曜日14:15～15:15
※月に1回程度お休みがあります。
会場：新潟市東区下山コミュニティハウス
参加対象：インストラクター、トレーナー、医療従事者など
※一般の方はピラティス経験者であればOKです。
持ち物：ピラティスマット、フォームローラー（ストレッチポール）
通常のマットピラティスに加えて、フォームローラーを用いたバリエーションや身体の癖をとるために筋筋膜リリースを取り入れたクラスです。
1日待たずに定員となりました！
ありがとうございました(^^)
連絡先：090-4003-8166
メール：shidaxtrainer@gmail.com