vs89人のちびっこ | 新潟・長岡の腰痛改善ピラティストレーナー信田純一のブログ

新潟・長岡の腰痛改善ピラティストレーナー信田純一のブログ

新潟市、長岡市で腰痛解消に役立つピラティスの指導をしているトレーナー信田純一のブログです。
年に1~2回、指導者養成コースも開催しています。

久しぶりに携帯でブログを書いています。

おはこんばんちは、信田(しだ)です。

今日は新幹線の中で、来月の講演で配布する資料を作りました。

内容は「成長期に役立つストレッチ」です。
姿勢や怪我をからめてお話させていただきます。

参加者は小学生と保護者の方、合わせて100人以上らしいです(笑)

3、4年前から小学校や中学校でお話する機会をいただいていますが、最大規模ですね。


楽しんでもらえるようにがんばります^^