暑!!

皆様。お元気ですか？（;´▽｀A``


いや～。アツはナツいですね！！　。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡


最近また電車の人身事故が増えているような気がしますが。レッスンに向かう移動の時間とか結構アセりますね。
(x_x；)




シェイプボクシングに最近続けて参加されている、テニスをされている会員様のお話。



「最近ハマってるんだよ。シェイプボクシングをやるとさ、ボールが良く飛ぶんだよね」




自分はテニスは全くの門外漢ですが、下半身の使い方に共通点があるのかも。