「免疫」を正常に保つためには「腸内環境」を整えることが大切です。 現代人は「食べ過ぎ」！そして腸内に農薬や添加物など化学物質を溜め込んでいます。「断食」は腸内環境を整えるため の有効な手段です。まずは「プチ断食」から始めてみませんか？
[５０メートルが１５メートルへ！]
昨日は新年度が始まり桜も咲き始めて・・・しかし晴れやかとは言い難い、雨混じりのドヨ～ンとしたお天気の名古屋でした。
朝の家事をしながらテレビを付けたら数局が同じような内容で、それよりも伝えるべき重要な事が沢山あるのでは？と気分が重～くなりました。
そうそう４月から、またまた色々値上がりすると言う事で、一昨日は店で使う消耗品を買うために「１００円ショップ」へ。
そこで大ショックを受けドッと疲れてしまいました。荷造りに使うガムテープ（それ以外にもゴミを圧縮してまとめる為にも使っています）の巻の少ない事！感覚的には今までの半分以下！しかし棚の在庫も少なかったので、何個か買いました。そして帰宅してから以前買ったモノと比べたら・・・以前のモノは５０メートル、そして仕方なく買ったモノは何と何と何と１５メートル！半分以下どころか３分の１以下！たまたまで、もう少しマシな物が入荷するかもしれませんが、しないかもしれない・・・
食品なども、知らぬ間に徐々に上がっていたり、上がっていなくても内容量がコッソリ減らされていたり・・・
私も「商売」をしていますので、製造メーカー、小売店の厳しさをひしひしと感じています。
定価はそのままで仕入れ価格が上がる事も多く、定価が上がればその分オマケを付けたり、生活者が困らない様に努力はしています、限界はありますが。生活者に迷惑をかけないように値上げ前に多目に仕入れれば、支払いがドンドン増えます。
また仕入れる商品がある内はまだしも商品が廃番（製造中止）なる事も多く、代わりになるような商品がない場合は本当に困ってしまいます。
その上に、災害などで「流通」がストップしたら、いくら泣きわめいても「無いモノは無い！」状態になります。
この世にはびこる「不条理」に嘆いたり憤（いきどお）ったりする事も大切ですが、そうそう現状が良い方向に変わるとも思えません。つまり私達は、そのような時代に生きています。まずは自分を家族を守る為に一歩踏み出す事が大切です。雲の上の人達のテレビニュースに目を奪われている場合ではない気がしますが・・・
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