「免疫」を正常に保つためには「腸内環境」を整えることが大切です。 「乳酸菌」「ビフィズス菌」は有名ですが、それに加えて今、「酪酸菌」が注目されています。 ファーマシー大学堂では、「酪酸菌＋食物繊維」の「プロバイオ チャージ」を扱っています。お問合せは📞０５２－４１２－２３０５
[スランプから早く脱出するには・・・]
最近では経験した事のないような低い気温が続いていた名古屋ですが、一昨日は朝から太陽が顔を出したので「視覚」から暖かさを感じてホッと気持ちが和みました。太陽のことを「お日様」とか「お天道様」と呼ぶ感覚が分る気がします。
誰でもスランプに陥ることはあるし、今は世界全体が意味の分からないスランプに陥っている気がします。ただ自分ではどうしようもない事は少し脇に置いて、まずは自分がスランプから立ち直る事を考えるのが良いと思います。
スランプに陥ると、身体が縮こまり固くなり、しゃがんで両腕で胸を抱えているような状態になります。しかしスポーツに例えると、大きくジャンプする前って、姿勢を低くして身体をキュッと小さく固めてエネルギーを溜めます。そしてパ～ッと手足を伸ばしてエネルギーを解き放つと、大きく立派なジャンプが出来ます。
スランプに陥って小さく縮こまってしまった時は、次への飛躍のための準備期間だと考えたら「スランプ」にも大きな意味が！
お客様のご相談を伺っていると、心身の調子が良くない時の多くは何かしらスランプに陥っている時だと感じます。日々の生活が上手く行っている時は、健康上の多少のトラブルは気にならないし忘れてさえいます。何か嫌な事があると途端に持病が悪化するは、よくある話です。「私は、こんなに体調が悪いのよ～」と。
例えば子供の受験で家中がピリピリしている時、神経性胃炎で胃がシクシク痛んでいたのに、目出度く合格した途端に胃の存在さえ忘れてしまうほど快調に～は、よく聞く話です。
ただこのように調子が悪い時に上手に漢方薬を使うと、家中のピリピリが緩和されます。それが子供の合格に結び付くとよいですね。
「病は気から」の初期の段階に漢方薬などを上手に使うと、スランプから脱出するのが早くなると思います。
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