こんにちは、健康と美の相談薬局【ファーマシー大学堂】の前田順子です
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連休はいかがお過ごしですか？
明日あさっての次は秋分の日と、何だか落ち着かない週です。
お天気も今一つで、早くスッキリ秋晴れになってほしいですね。
「秋の夜長」は、お天気とはあまり関係なく楽しめるので、好きな音楽でも聴きながら、お洒落な雑誌でもパラパラなんてのも素敵ですね。
３０分でも、いや１５分でも一人で空想にひたる時間を持つと、心が穏やかになると思いませんか？
日常の慌ただしい喧噪の中で、外からの刺激にばかり惑わされて、ついつい自分を見失ったままストレスを溜めていってしまう現代人の私たち。
お天気が良かったら星空を眺めてボーッとするのも良し、ご無沙汰している友達に手紙を書くのも良し、大人の一人の時間を大切にしてみませんか？秋の夜長に♪
芸術の秋ですね。
ファーマシー大学堂のティータイムコンサート♪
火曜日から土曜日の毎日、午後３時から開催中です。
是非一度のぞいてみて下さいね。
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