薬剤師のためのキャリアと自己理解

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好かれるマネージャー、好かれないマネージャー

こんにちは。

ファーマシューティカルキャリアコーチ

happyな生き方デザインカウンセラー

伊藤由香里です♬

突然ですが、

職場でこんな風に言われたことありませんか？

もしくはこんな風にスタッフに言っていることありませんか？

「早くやって」

「○○さんに電話しておいて」

「報告書はすぐ書いて」

これは好かれないマネージャーがやること！

いわゆる命令表現ですが、

この命令表現は強い印象を与えてしまいます💦

マネージャーなどパワーを持っている立場の方が言うと、相手によってさらに強い表現に変換されてしまうことがあります💦

知らぬ間に不満や不信感を抱かれていることも少なくありません。

ではどうすればよいか！？

確認表現に変えればよいのです

相手に「選択の余地」があることを示し、

相手の自由意思を尊重しているニュアンスを出すことがポイント

「早くやって」➡「なるべく待たせないようにできそう？」

「○○さんに電話しておいて」➡「○○さんに電話してもらえる？」

「報告書はすぐ書いて」➡「この報告書は急ぎだよ」

確認法も度を超すとうんざりされることがあるので注意は必要ですが^^;

基本的には強すぎる命令をしないことが

チームコミュニケーションでは大切です

実はこれも心の利き手によって、注意の仕方は異なります！

自分では強すぎるような発言をした覚えもなく、

当たりまえのようにやっていることが多いのです💦

相手が自分と心の利き手が違ったとき、衝突が起きやすくなります💦

自分としては十分配慮しているつもりで、

部下のためスタッフのため、会社のために

言いたくないことを言っている場合もあるでしょう

それなのに

部下やスタッフからは、思いもよらぬ形で伝わってしまっていることがあるなんて

悲しいですよね💦

私のキャリアカウンセリングでは

クライアントさんの心の利き手によって、

他者からどうみられがちなのか、

どういったことを意識するとよいのかが明確になり、

対話のコントロールが可能になります！

新しい年を迎えるにあたって、心機一転！

ご自身の内面を新しい見方でとらえてみるのはいかがでしょうか^^

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チーズフォンデュしながら家族の認知のかたよりを考える

チーズフォンデュで心の利き手の違いに気が付いた🎄

こんにちは♬

薬剤師専門キャリアカウンセラー伊藤由香里です

薬剤師のためのhappyな生き方デザインを支援するイノベーター薬剤師

裏の顔は、登山好きの二児の教育ママです^^;

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遅ればせながら我が家のクリスマス

毎年恒例のチーズフォンデュパーティー

中学受験を控えた娘がおりまして、

クリスマスも夜遅くまで塾詰めの日々なのです💦

なんとか今日は家族そろってクリスマスができました

フォンデュ鍋は一年に１，２回くらいしが出さないのですが

今年も活躍してくれました！

このフォンデュなべ、実は私が現地購入してきたもの！

夫が昔長年スイスで暮らしており、フォンデュは大好物

夫がよろこぶフォンデュを日本でも本格的にやろうと

結婚する当初でしたから^^;

スイスでアッペンツェルの工場まで行って手に入れた

思いれのあるフォンデュセット♬

それ以来、毎年クリスマスはチーズフォンデュを家族で楽しんでいます

チーズもスイスのお友達が送ってくれるので本場の味❤

さて、家族みんなが大好物のチーズフォンデュ

おいしさをどう表現するか

人には右利き、左利きと利き手があるように、

心にも利き手があります

心の利き手は両方を同時に使うことはできず、

とっさにするほう、優先してする方があるといいます。

「おいしいー！！！」と言って誰かにこのおいしさを伝えたいと表現する夫と長女

一方で

無言でおいしさをかみしめている次女

これは心の利き手の違いが現れているんだろうなぁと思いながら会話を楽しんでいます。

次女に対して私は、何を考えているのかわからないなぁと感じることがあるのですが、これは認知のかたよりから生じるものなのです。

次女は我が家ではマイノリティな性格。

だからこそ

次女に対しては、私の利き手で対応するのではなく

利き手ではないほうをふんだんに使い、認知の偏りに気付けるように心がけています❤

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子どもの尊重の仕方のヒント❤子育てを心の利き手で考える❤

小３次女の茶華道を心の利き手で考える❤

こんにちは。

ファーマシューティカルキャリアコーチ

happyな生き方デザインカウンセラー

伊藤由香里です♬

先日、小３次女がクリスマスバージョンの茶華道のお稽古がありました

そのときにハッとさせられたことを綴ってみようと思います

お稽古日、和室に入り、席を選ぶときのこと。

座席はいつも何気なく選んでいるのかなと思っていました

私が「このへんがいいかしらね？」というと…

次女が「ここの席のお花は色が少し薄いし、花が少し小さいから向こうの席にする！」

というのです！

「そうか！この子は自分がこれから生けるお花で決めているんだ！」

私はなんとなく、居心地がよさそうなところとか、

お点前が良く見えるところ、

という視点で決めていましたが、

娘にとっては違うのだと気が付きました！

母というものは

生死をかけて子どもを出産し（私は難産でしたので大げさですが^^）

子どもは「自分の一部」のように思ってしまうことがあるのだそうです

ですが、子どもは一人の人間であり、

心も母とは異なります。

子どものために！と

母は自分を犠牲にして子どもに尽くすことがありますが、

（私の母がそうでした）

でも、この愛情が時に子どもにとっての最適ではないことがあるように思います

私のキャリアカウンセリングで扱っている

『心の利き手』の考え方は

子どもを尊重するときの、ひとつの指標となります❤

自分と子どもの認知のかたよりを知ることは

子どもの尊重につながると私は思っています。

長女は、中学受験なので毎日のように塾で

家にいることがずいぶん少なくなりました💦

あっという間に大きくなってしまうなと

嬉しいようでさみしいようでもありますが、

少しでも一緒にいられる時間を大切に

娘たちとの絆を深めていきたいと思います^^

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女性マネージャーがやってはいけないこと！

女性管理職ならではの悩み

こんにちは。

ファーマシューティカルキャリアコーチ

happyな生き方デザインカウンセラー

伊藤由香里です♬

裏の顔は、登山好きの小3小6二児の教育ママです^^;

Diamond Harvard Business Review１月号に興味深い記事がありました！

「先行研究では、称賛と女性の上司とを関連付ける確率は男性の上司の3倍であり、批判と男性の上司とを関連付ける確率は情勢の上司2倍であることが明らかになっている。そのため、女性のマネージャーが作業員を叱責すると、予想を裏切ることになる」

うーん、なるほど！

もともと女性に対して、称賛される期待が前提にあるため、

叱責されたときのダメージや悪影響が大きくなるという…💦

ダイバーシティの時代で性差をいうのもどうなのかぁとは思うのですが。

脳科学では男性脳と女性脳と表現することがありますね。

わたくしは女性ですが、脳科学で考えると男性脳ということらしい^^;

もちろん、決めつけるものではなく、本来はどっちもあるけどとっさにする方を見ているというものですが。

脳科学とにているなと感じるのですが、

ユングのタイプ論に

心にも利き手があるという考え方があります。

ポイントは認知のかたよりです。

どこに認知の違いがあるのか、

どんなところに違和感を抱いたのか、そこにヒントがあるなと感じています。

私は薬剤師でもあり医療現場でのお手伝いもしていますが、

薬剤師業界でも、日本でも、そして世界でも、

私の性格はマイノリティだそうで💦

超少数派！

アメリカではこのタイプの女性があつまったコミュニティがあるほどだと聞きました💦

これまで生きにくさを多々感じることがありました。

でも、心の利き手の考え方で人生が楽になったなと今思うとそう感じます。

子どものころから、群れるのが苦手だったし、

なんだか説明ができない違和感みたいなものを感じていたのですが、

それを客観的にみることができるようになったのです。

ママコミュニティとかPTAとか本音を言えば、とてもエネルギーを消費する💦

でも、それが自分なんだと思うと、

必要以上に自分を否定的に見なくなりました。

わたくしのキャリアコーチングでは

「なんだかもやもやしている」

「何に悩んでいるのかわからなくなってしまった」

「何から始めたらいいのかわからない」

「自分はいったい何をしたいのか」

そんな自分と向き合い、happyな生き方デザインを実現するセッションです。

自分だけではなく家族もHappyだと思えるようなライフキャリアを切り開くための

お手伝いをいたします。

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心の利き手にまつわるエピソードを今後も綴ってまいります^^

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衝撃‼️小６女子サンタを信じているのはクラスで唯一我が娘だけ⛄✨

こんにちは⛄

薬剤師専門happyな生き方デザインカウンセラー

伊藤由香里です🌿

さすがに小６になったらもう信じてないのかなぁと勝手に思っていましたが、

実は、小６娘もまだサンタさんを信じているのだということが発覚‼️

先日長女が、

『ねーお母さん、クラスでサンタさん信じてるの私だけなんだよ～🎅』

意外にもるんるんなご様子

もう、そんなこと言い出すから、

クラスで何かあったのではないかと

母はいらぬ心配をしました💦

クラスのみんなバカにしたりしないのね😊

ほんとにいいクラスだわー✨

で、長女はサンタさんになにをお願いするのかと思いきや。

画像のお手紙は小３次女が書いたもので、

長女もお手紙かいているのかなぁと

探ってみたのですが、

いやまたこれがびっくり‼️

本当に我が娘の発言か⁉️

「お母さん、わたしはね、今それどころじゃないのよ！もう合格できるシャーペンとかあったら欲しいけど、頼んでるばやいじゃない！」と‼️

ろくに朝もおきてこないし、勉強もさぼってばかりだし、全然受験生とは思えない現状ですが、

うちの娘もちゃんと受験生だった‼️

中学受験はほんとうに親も大変だけど、

子供の心の成長が本当によくでるんですよね。

大変だけど、怒鳴ってばかりだけど、

親子の絆は深まってる気がします✨

多感な年頃の娘は何を考えているのか

奇妙なことが多いですが😅

娘と私自身の違いを

『心にも利き手がある』という考え方で

認知の違いに気付いているため

娘の状態を客観的にみることが出来ています。

娘を最後まで信じることが出来ています✨

子育てにこんなに役立つとは、

自分でも驚きです😊

サンタさん🎅

受験生たちが無事に受験ができてそれぞれが輝けますように！

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薬剤師あるある！？薬歴ありきの服薬指導

薬剤師のアイデンティティをもつキャリアカウンセラー

伊藤由香里です

薬学部非常勤講師✖国家試験キャリアコンサルタント✖現役薬剤師

happyな生き方デザイン支援をする、自称イノベーター薬剤師（笑）

裏の顔は、登山好きの小学生二児のママです

私は薬局でのお手伝いもさせていただいておりますが、

現場をみていると

”薬歴ありきの服薬指導”

時々そう思うことがあります

POSの哲学をもって服薬指導を組み立て

チームとしてよりよい医療を提供する！

当たり前のことですが

この当たり前のことをするには薬剤師マインドがなくてはならないもの

薬剤師であることの働きがい・生きがいというマインドをもって

これが実現出来ている薬剤師がどれだけいるのか。

今やコンビニエンスストアよりも多いと言われている薬局。

そうゆう環境を作ろうとする経営者がどのくらいいるのだろうか。

話は戻しまして、今回は薬歴のお話。

こんな薬歴見たことありませんか？

✔情報が共有されていない

✔薬歴記載の統一ルールがなく、個々にバラバラの書き方である

✔薬歴記載の文言まで決められていて、逆に自由度がない

✔算定ありきになっている

✔前回の薬歴を見ても役に立たない

なぜそううなるのか…。

薬剤師という資格があればなんとかなる

そんなふうにどこかでおもっているからではないでしょうか。

薬歴ひとつでもそれが現れていると私は思います。

この刻々と変わる時代、５年後、１０年後の自分を想像したとき、

何が思い浮かびますか？

なんとかしないといけない、

今から何か考えていかなければならない、

そう危機感をもっている薬剤師もいます

でも何かしなければとおもっても、

自分でキャリアビジョンを立て、アクションプランを練って行動に移すことは難しい。

薬剤師の様々なアンケート調査でもそれを示すデータが出ています。

AIが進んでいく今後、

調剤は自動化されるだろうし、

薬の説明だって、

人間がするよりAIのほうが正しいはず。

相互作用だって、

膨大なデータから判断するAIのほうがはるかに有益な情報が与えられるはず。

私たち薬剤師は

なんのためにいるの！？

有益なデータがあってもその情報をどう伝えるのか、

伝え方次第では無意味なものにだってなってしまう。

どう患者様によりそい、

どう伝えていくのか、

ただ伝えるだけならAIでいい。

もちろんコミュニケーションが大切ということになるけど、

これってスキルを身につけるのではだめですよね。

コミュニケーションは生もの。

生きているもの。

私は、薬剤師であり、キャリアカウンセラーでもあり、

二つのアイデンティティーをもって仕事をしていますが、

プロフェッショナルな仕事をするには

マインド

これがすべてといっても過言ではないと思っています

私たち薬剤師に足りていないもの

それは働きがい・生きがいをもったマインド

算定とかルールも大切だけれど、

もっと原点に戻り、

薬剤師としての生きがい働きがいをもちライフキャリアを自ら切り開いていく

そんな薬剤師が増える世の中になるよう

マインドの面からもっとアプローチしていきたいと決意しました

最後までご覧いただきありがとうございます^^

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