おはようございますー
調べては実験検証大好き
ファセラ 五十嵐です
今回は食べてみたかったものを
ゲットしましたー♪
そんなお話でございます(｡-_-｡)
今日も
元気いっぱいまいりましょ♪
楽しいビューティーのお時間を安心して
お過ごしいただけたら嬉しいです
ご一読並びにご協力のほど
よろしくお願いいたします。
体にいいこと＝髪にもいい♡
先週中村店長が書いておりました
こちら
↓
カラダの内側から
コツコツ整えるの
大事ですよね✨
私も以前から興味があったものを
ゲットしましたー！！
それがこちら、
なつめ
です♪
なつめは、
補血（血を補う）食材で
・貧血
・胃腸の不調
・ストレス
など
心身の消耗に◎とのこと✨
へっぽこ五十嵐にうってつけ(｡-_-｡)♡ww
中身はこんな感じ♪
思ったより大きくてビックリ！！
酸味を抜いてカラカラに乾かしたりんごが
もう少し甘い感じ？wで
私は好きでした(｡-_-｡)♡
内側から元気な髪を育てたいな♪
結構中医学が好きで
ちょこちょこいろいろ見るのですが、
よく
「血・気・水のバランスが大切ですよー」と
聞きます。
中医学で言う
血（けつ）は
『全身をめぐることで栄養を与える』
役割。
この血が満たされスムーズに循環すると
カラダも心も元気！
そして、
血は髪を育てるに超必須！！！
しかし、この血。
・夜更かし
・目の酷使
・ストレス
でもとっても消耗しちゃうそう…
スマホ、パソコンが常の
現代人は普通にしてても
消耗しまくりなんですね。
ってことで
夜更かし大好き五十嵐wは
なつめを食べてみたかった！！！✨
気になることがいろいろあるなら
早く寝なさいよ！ですよねww
おやつにぽりぽり
食べたいと思いますー♪
まとめ
食べたからと言って
髪がすぐ盛り盛りツヤツヤってことでは
ないですが、
日々のこういうコツコツ積み重ねって
大事だなぁと思います(｡-_-｡)
いろいろ知るって楽しいですしね♪
髪のことなら
・内側からコツコツ整えつつ
・外側からのケアと
・ステキで扱いやすいヘアスタイル
で
一緒に楽しんでまいりましょーね♪
私も人間ドックが控えています。
今日は早く寝るか…ww
では、また明日ですー♪
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