【薬と毒は表裏一体】○○の花で自律神経を整える

夏が近づくと、

鮎の友釣りを楽しむ方がいらっしゃいます。

鮎の友釣りとは、

『親鮎』というおとりに使う鮎を買って（または釣る）

鮎の鼻に鼻カンという輪っかを通して釣り糸につなげて

他の鮎の縄張りを泳がせます。

縄張り意識の強い鮎は自分の縄張りに入ってきた

おとり鮎に対して攻撃を加えてきます。

これがおとり鮎と一緒に仕掛けられた釣り針に引っかかり

鮎の身体に刺さり、釣り上げるという釣りの方法ですね。

この友釣りの時に釣り人が気をつけるのが

川の両側に百合の花が咲いているところでは

鮎がほとんど釣れないのだそうです。

百合の花の『気』や『香り』が鮎をリラックスさせて

闘争心を奪い、おとり鮎を追い払おうという気が

無くなってしまうのではないかと言われています。

百合の花は副交感神経に働きかけ、

自律神経失調症に効果があります。

また副交感神経に働くという事は

消化器官の働きを活発にして

新陳代謝を高めエストロゲンなどのホルモン分泌を促します。

亡憂草という植物はユリ科の植物で

別名ワスレグサ（ムラサキ科のワスレナグサとは別の花）、

ヤブカンゾウとも呼ばれます。

沖縄県では不眠や精神安定に効果があるとしてお茶として引用されます。

しかし、この百合の花、

アレルギーを持ってる人もいますね。

百合の花の香りがきつくてだめない人もいれば

クシャミ、頭痛、気分が悪くなるという人もいます。

だから、病院のお見舞いに持っていく際には

気をつけなけらばいけない花です。

また、百合の根っこも美味しいですし、

漢方にも使われますが、

（鎮咳作用　 平喘作用　 強壮作用　

消炎、鎮咳、利尿、鎮静薬）

やはり内服、食用でもアレルギーのある方もいます。

百合は効能もさまざまありますが、

なかには合わない人もいます。

（猫には猛毒です!）

でも、アレルギーがない方でしたら

亡憂草（ワスレグサ）は自律神経でお悩みの方にはおすすめです。

初めて漢方相談にいらした方は
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漢方薬お買い上げの方は

・体質チェック無料

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キリストの涙【マスティック】～抗菌・抗真菌作用～

マスティックガムというガムをご存知ですか?

ヨーロッパでは口臭予防、抗菌作用のある

『乳香』という樹脂から作られたガムを

好んで噛むようです。

マスティックとは、

ギリシャのヒオス島にのみ自生する

ウルシ科の灌木から採取される樹液で、

伝統的な植物療法素材として

傷口の治療薬、歯周病、胃腸病や感染症に使用したそうです。

このマスティックとは

『乳香』『フランキンセンス』とも呼ばれます。

こちらの呼び方の方が日本では知られていますね＾＾

古来より優れた防腐作用からミイラの保存料にも利用され、

不思議な薬効からキリスト例祭の乳香として使用され、

『キリストの涙』と呼ばれました。

※ラクリマクリスティというのは訳すと『キリストの涙』って意味だそうです＾＾

またお香の原料になったり、精油はもちろん

漢方薬としても使用されています。

このマスティックの抗菌作用は

ピロリ菌除去にも有効です。

英国の医師らがマスティックを薄めた溶液を

ピロリ菌に加えたところ、

ピロリ菌が検出できないほど

減少したと１９９８年に報告しました。

つまり、胃潰瘍や十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃ポリープな

胃の痛みにも有効という事ですね。

また歯周病菌や虫歯菌等の細菌にも抗菌作用が有効。

またMRSA（メシチリン耐性黄色ブドウ球菌）、大腸菌、マラセチアの

抗菌活性も測定されました。

このように、マスティックの優れた抗菌作用は

【内用】

・歯周病

・歯肉炎

・口臭

・胃の痛み

・胃潰瘍・十二指腸潰瘍

・膀胱炎・尿道炎

【外用】

・水虫・たむし・カンジタ

・ペットの皮膚病

・ちょっとしたケガや火傷・化膿

・アトピー・頭皮湿疹・褥瘡・皮膚炎

…などにも効能があります。

上記の症状でお悩みの方は

当店にご相談ください。

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【我が子のため】どうやったら禁煙できる？

ヘビースモーカーが

一日で煙草をすっぱりと辞めた理由とは？

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当店のスタッフはかつて

一日３０本のたばこを吸っていたそうです。

その彼女が一日ですっぱりと

煙草をやめた事件があったそうです。

彼女が当時バイトしていたお店の同僚の女の子が

急にお店を休みました。

お母さんが急に亡くなったのだそうです。

この同僚の女の子のお母さんは

居酒屋のママさんで、煙草を指にはさんだまま

包丁を使うくらいヘビースモーカーだったそう。

夜八時に経営する居酒屋で

お店のお客さんの目の前で突然倒れ、

お客さんに病院に運び込まれ、

翌朝にそのまま亡くなってしまったそうです。

死因はくも膜下出血。

その話を聞いたうちのスタッフは

聞いているうちに頭が痛くなってきて、

「まだ３歳の我が子を置いて死ぬわけにはいかない！」と

同僚やお客さんの目の前で

「今から煙草をやめます！」

と自ら煙草をごみ箱に捨て、

それから一本も吸っていないそうです。

もちろん、それまでは毎日３０本吸ってきたので

食後や車に乗る時など無性に吸いたくなったそうです。

でもどうしても吸いたくなった時は

わざとタバコを吸っている人の近くに行って

副流煙を吸って我慢したそうです＾＾;

「だって、自分では吸っていない」

そう思って、他人の煙で我慢。

もちろん、副流煙が体に悪いのは承知です。

それでも、自分の手で煙草を持つこと

自分で煙草を吸うことを一切やめました。

そうして３か月もすると、

煙草を吸わないことにだいぶ慣れたそうです。

それでも、１年たっても、

時々、イライラした時などに吸いたくなったそうです。

でも、せっかく今日まで１年禁煙したのに台無しになる。

「１０年禁煙した人がたった１本　

人に勧められて吸ったばかりに

またヘビースモーカーに逆戻りした」

という話を聞いたことがあり、

油断は禁物とがんばったそうです。

３年たっても時々吸いたい衝動があったそう。

でも、３年我慢できたのにここでまた一本吸ったら逆戻りだ・・・

・・・と、

「もしここでまた吸ってしまったらどうなってしまうのか？」

を考えるようにしたそうです。

それまでにも彼女は何度も禁煙パイポや飴、

友達とかけをして・・・などで

何度も禁煙にチャレンジしたのだそう。

そのたびの苦しさをよく知っています。

だから、一度誘惑に負けて一本でも吸ってしまうと

あっという間にまた喫煙習慣が戻ってしまう事を

よく分かっていました。

そうやって３年こえると

他人のたばこの煙が煙たく感じるようになり、

ベランダで吸う隣人の煙も嫌になるほどに。

今はタバコをやめて１３年だそうです。

よくある

「明日からやめる」

は結局辞められないそうです。

「いますぐやめる」

「二度と吸わない」

と強く心に決めて、

吸いたくなったら、たばこの害、

肺がんになった時の家族のことを

考え抜いて、

「それでも吸いたいか？」

と自分に問いかけて、

これまでの我慢してきた年月を

思い返すようにしたそうです。

禁煙パッチやニコレット、禁煙パイポなど、

いろいろ禁煙グッズがありますが、

禁煙成功率は４割あるかどうかだそうです。

あとは意志の力なのでしょうね。

タバコの事を無理に忘れようとしない。死ぬ気で、全力で、タバコの事を『これでもか！』と言うぐらい、『考え抜く』ことにつきるそうです。そして常に考える、タバコを吸う「メリット」と「デメリット」・・・デメリットはいくらでもあげられますが、メリットは１つもないといってもいいと思います。

（『禁煙セラピー 読むだけで絶対やめられる 』より）

禁煙セラピー 読むだけで絶対やめられる （〈ムック〉の本） [ アレン・カー ] 972円 楽天

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