#今日の体調は

喘息チェッカーによると「油断禁物」だが、ちょっと息苦しい

あまり、調子がいいとは言えない

#エアコンの温度設定は

夏は、２８℃に設定しています

本当は、温度計で測って２８℃以下にするように、エアコンをこまめに設定する必要があると思うのですが、めんどくさいので

#毎朝していること

ご先祖様たちに、身内の１日の健康と無事のお願いと今生きていることへの感謝をしています

２０２３年７月１７日

この夏、海に行く予定ある？

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もう、何十年、海に行っていないだろうか？

病院に行く予定は、たくさんあるのだけどね

２０２３年７月１５日

昔ハマっていたゲーム教えて！

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小さいころはボードゲーム

野球盤使って、一人で遊んでました

通常、右打ちしかないのですが、改造して、左打ちも作りました

高校のときは、部活でトランプ

顧問の先生も交えてやってました

セームツーとか、ナポレオンとか

#最近感じる悩み

ひとつ落ち着いたら、また一つ出てくる（わかる）病気

いつまで続くのだろうか？

２０２３年７月１２日

健康のために始めたこと教えて！

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ラジオ体操

テレビ体操を毎日録画して、適当な時間に見ながらやってます

一番手軽な方法だから

人間ドックは、もう、２０年近くやっていない

まあ、最近は、いろいろな病気が発症していろいろな検査をやっているから人間ドックをずっとやっているようなものだけど

２０２３年７月１１日

よく食べるラーメンは？

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味噌ラーメン！

でも、もっぱら、袋入りのインスタント

でも、暑くなったから、食べないなあ

２０２３年７月５日

好きな寿司のネタは？

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穴子好きです

カツオやブリも好きです

最近、寿司を食べてない……

２０２３年７月４日

今年初の梨はもう食べた？

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まだです

幸水より２０世紀を食べたい