☆ワシの終活☆ -185ページ目

(食べ物1417)夏野菜で病気予防

去年書いた記事をひつこくもう一度



酷暑続きだったのに、このところ全国を災害にふりまいている大雨のためにちょっと寒くなってきたか?

寒暖の差が大きくなっているのは、秋が近いから?


体はその変化についていけているでしょうか?夏バテしていないでしょうか?


夏バテもさることながら、夏バテから病気にならないか心配です


3年前(2011年)のネットニュースに、こんな記事が…


「夏野菜は何に効く?夏野菜で病気予防(ネットニュースより、2011年8月)」


夏野菜とは、その名の通り夏に収穫される野菜で、トマト、オクラ、なす、枝豆、きゅうり、ズッキーニ、かぼちゃなどがありますが、それらを使って、症状別にお勧めの野菜を紹介した記事でした


参考に載せておきます


(1)血糖値・コレステロールが高い人


【お勧め夏野菜】オクラ


オクラには水溶性食物繊維と不溶性食物繊維が豊富に含まれます


水溶性食物繊維は、血糖の変化を穏やかにし、コレステロールを改善する働きがあります


血糖やコレステロールの高い人は、糖尿病、心筋梗塞、脳梗塞などになる可能性が高くなるので予防・改善に努めましょう


オクラは生のものをスライスして納豆や梅干と混ぜ合わせたり、軽くゆでて食べ易い大きさに切ったものにドレッシングを掛けるなど、手軽にいただくことができます


最近、食べて無いなあ


もっとも、自分は高血糖・高コレステロールではありませんから…


(2)血圧の高い人


【お勧め夏野菜】枝豆


枝豆には豊富なカリウム、カルシウム、不溶性食物繊維が含まれています


十分なカリウム、カルシウムを摂取することで、血圧を改善する効果があるといわれています


便秘は血圧に悪影響を与えるといわれています


不溶性食物繊維をしっかり摂取し、便のカサを増やすことで便秘改善に役立ちます


血圧をコントロールすることで、心筋梗塞、脳梗塞、腎臓病などの予防に役立ちます

枝豆は軽くゆでるだけで手軽にいただけます


ビールのおつまみとしてばかりではなく、お弁当やおやつにもお勧めです


ビールのおつまみなんで、ビールを多く摂取するのも問題ですが…


枝豆は、家族全員が大好きです


枝豆だけでも、食が進みます


枝豆をペースト状にしてプリンにしたり、あんや餅にからめてずんだ餅もできるか?

(まだ、作ったことないけど…)


(3)お肌の調子が気になる人


【お勧め夏野菜】トマト


トマトには抗酸化効果のあるベータカロチン、ビタミンCが豊富に含まれています


さらに、シミやソバカスを抑え美白効果があるといわれているリコピンを多く含みます


ダメージを受けた夏の肌に、しっかり栄養補給をしたいものです


リコピンは加熱をすることでその栄養効果を最大限に引き出すことができます


トマトときゅうりを一口大に切ったものに鰹節と和風ドレッシングをかけたり、モッツアレラチーズとバジルとあわせて塩、こしょう、オリーブオイルで味付けするのもいいですね


トマトはサラダとして、食するのもいいですが、そのままでは、苦手意識をもっている人がいるかも


生トマトを使って、トマトソースを作り、スパゲティに絡めて食べるのも一つの手かも


或いは、ホールトマトの缶詰を使って、野菜スープを作るものいいかもしれませんね


(4)目の調子が気になる人


【お勧め夏野菜】かぼちゃ


夏は紫外線による目のダメージを受けやすいものです


夏野菜には紫外線から目を守る働きがあるといわれているルテインを豊富に含むものが多くあります


特にかぼちゃには多くのルテインが含まれます


スライスしたかぼちゃにオリーブオイルをかけてグリルしたり、ポテトサラダの代わりにかぼちゃサラダにするのもお勧めです


目を酷使する自分は、カボチャが安いとつい買ってしまいます


グリルやサラダもいいですが、やっぱり、自分はスイーツ派


ペースト状にして、プリンにしたり、スフレケーキにしたりすると、間食でも、カボチャを摂取することができます


或いは、パンプキンパイにしてもいいかも


カボチャのプリンやカボチャのスフレケーキは、カロリーが低いのがいいですよ


(5)夏ばてで食欲がない人


【お勧め夏野菜】なす


食欲がない時はなすがお勧めです


なすは調理法を選ばない優れた食材です


さっぱり食べたい時には、だし汁をしみ込ませたり、こってり食べたい時には、油をたっぷり使ったりと、気分に合わせて調理ができます


油を多く使っても、しつこさを感じさせず、お肉とよく合うので、食欲不足でカロリーが不足しやすい時にも使いやすい野菜です


夏ばてをすると、のどごしのよいものばかり食べて、食物繊維が不足しがちです


なすには不溶性食物繊維が多く含まれているので、便秘解消も期待できます


なすも好きな野菜の一つですね


焼きなすにしてもよし、挽肉に絡めて炒めてもよし、スパゲティに絡めてもよし、何でもいいかも


ただ、さすがに、なすはスイーツにはできないかなあ…


ただ、これらの夏野菜を単品だけで、数多くとっても、意味が無く、やっぱりバランスが良い食事が前提ですね


そこで、 「マゴハヤサシイ」


マゴハヤサシイとは


「マ」メ → 大豆、納豆などの豆類

 良質のタンパク質やビタミンB群、食物繊維群、マグネシウム、亜鉛などが豊富


「ゴ」マ → ごま、ナッツなどの種子類
 マグネシウム、亜鉛などのほか、ごまのセサミンなどの抗酸化栄養素が豊富


「ワ」カメ → ワカメ、昆布などの海藻類
 ビタミンB群や、マグネシウムをはじめとするミネラルが多分に含まれる


「ヤ」サイ → 緑黄色野菜、淡色野菜など
 ベータカロテン、各種ビタミンを豊富に含み、免疫システムを活性化させる


「サ」カナ → 魚介、とくに小魚の青魚類
 オメガ3系脂肪酸やビタミンB群や亜鉛、タウリンが豊富


「シ」イテケ → きのこ類
 食物繊維やカルシウム、免疫力を高める多糖体が含まれる


「イ」モ → さつまいも、里芋など
 食物繊維のほか、ビタミンC、カリウム、ムチンなどが豊富


これらが、


① 体内のミネラルバランスを維持
② 体内の脂肪酸バランスを維持
③ 体内のサビ止め(抗酸化栄養素)が豊富
④ 食物酵素を得る機会が多い
⑤ 腸の健康に役立つ


ということに役にたちます


マゴハヤサシイという食事のベースの上に、夏野菜の上乗せが効くのでしょうね


でも、このところの大雨で、野菜が高騰しています


お手軽な野菜で何とかしたいものですね


(去年・一昨年の記事をそのまま引用しました)


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(地震・災害関係1432)母の誕生日

(戦争と平和1464)気持ちを伝えると言う事

去年、アップした記事をもう一度



戦後69年がたち、戦争経験者は高齢化し、どんどんいなくなっています


戦争を知らない世代が多くなる


歴史の教科書や本で、戦争のことが書いてあっても、それは抽象化した出来事の1行でしかありません


感情がないのです


だからこそ、戦争というものを理屈ではなく、気持ちで伝える必要があると思い、いろんな人がいろいろな方法で伝えようとしています


人間の遺伝子は、生物学的な特質は継承できても、経験は遺伝できません


だから、ひとは、活字や絵でそれを伝えようとしています(音楽もあるかな?)


活字で伝えるもの、絵で伝えるもの、そして、直接語って伝えるもの


様々な方法があります


でも、百聞は一見にしかず


どんな多彩な文章でも、一枚の絵、写真、映像に勝るものはないでしょう



茨城では、被爆者では無いにもかかわらず毎年、8月6日に広島に出向き、原爆ドーム前で道行くひとに一筆絵に入れてもらいみんなの鎮魂の祈りを込める作品を作っている画家:山﨑理恵子さんがいらっしゃいます


これも一つの方法でしょうね


でも、それらの絵を管理・展示するには、なかなか今の人の賛同を得られず苦労されています
(今は岩手の中尊寺で絵は保管されているようです)


伝えようとしているのに…



被爆者であり漫画家だった中沢啓治さんは、父が日本画家だったこともあり、絵に興味があり、漫画と言う手法で、ひとびとに気持ちを伝えようとしました


有名な漫画「はだしのゲン」


もともと、彼は、母の死去を切っ掛けに、アメリカ憎さで、他の漫画を書いていたそうです


でも、ゲンは、あの少年ジャンプからの要望で書くようになったそうです


中沢さん曰く、「見てきたものは、あんなものじゃない」


漫画でさえ描ききれない酷い光景があったと言います


そんなものを描ききれない漫画も、彼が亡き今、倫理的な問題で、その伝承を断とうとする人がいる



今は亡き新藤監督は、映像を使って、その気持ちを人々に伝えようとしました


ドキュメント映像は、もっとリアルに伝わるが、怖さだけが伝わり、気持ちが伝わらないことがあります


そこに、感情を入れて、言いたいことを映像にぶつける


それでも、それは人々にグロテスクに写り、敬遠される場合があります



広島の平和記念館の被爆人形の撤去の有無にしたって、同じことでした


記念館式典を行い、みんなに気持ちを忘れないようにする


(何度も言いますが、「記念」では無く、「祈念」と思うのだが…)


被爆者はみなあの日を永遠に忘れることができない


だから、記念式典には同じ思いで出席し、かかわる


でも、被爆者でないまわりの人々はどうだろうか?


広島・長崎と同じように大勢の犠牲者を出して東京大空襲の祈念式は、戦争を知らない世代の関心が薄い


習慣化し、マンネリ化すれば人々は批判をし始める


経験したものと、経験しないものの温度差が、そんな行為を起こさせます


気持ちを伝えるとは難しいとこです


いまのひとは、いかに、当時の人の立場にたち、その気持ちを感じる事ができるか


これは理屈では、解決できない


そして、気持ちが伝わり、相手の立場を想像し、わかることができれば、争いは回避できる


感情を持つ人間だから…


目を背けず、先人たちの伝えると言う気持ちを感じとってほしい


(去年の記事を引用しました)


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(映画1414)「かみさまとのやくそく」

「母親の胎内にいた時の記憶を持つ子は約3割との調査結果出る(NEWSポストセブンより、2014年8月)」

朝の連ドラの「花子とアン」で、亡くなる前の歩君が、大好きな叔父さんの吉太郎に、話しかける

「僕は、神様に頼んで、おかあちゃまのところに来たんだよ」

よく、2歳から4歳児の記憶には、生まれる前の記憶が残っていて聞き取れるチャンスがある言われますね

「胎内記憶」

世界における胎内記憶研究の第一人者で、胎内記憶を持つという子供たちの証言を中心に構成された 映画「かみさまとのやくそく」 にも登場する、産婦人科医の池川明さんはこう語っています

「胎内記憶とは、母親の胎内にいた時や出産時の記憶です。
私が本格的に調査を始めたのは1999年のこと。
現場の助産師が、お腹にいた時のことを覚えている子がいるという事実を、当たり前のように話していたのがきっかけでした」


診療のかたわら、母親や子供たちへの聞き取り調査を続け、2002年から翌年にかけて、長野県諏訪市と塩尻市で千人規模の調査を実施。そこで、想像以上の結果がもたらされたようです

「約3割もの子供に、胎内記憶があることがわかりました。
それも、言葉が話せるようになって間もない2~4才の子に圧倒的に多い。
子供たちが語る記憶は“暗くてあたたかかった”“水の中に浮かんでいた”など、ほとんどがシンプルな内容でしたが、中には、かなり詳細な記憶を持つケースもありました」


その中で印象的なのは、

胎内記憶を持つ子どもたちに、生まれてきた理由について訪ねると、「人の役に立つため」と全員が答えると言うのです

「自分が生まれて、お母さんが幸せ、これが子どもたちにとっての幸せなんです」と、池川医師言います

信じる信じないは問いませんが、自分は自分がこの世にある意味がなんとなくわかったように思います

「人の役に立つため」に生まれて来るのなら、戦争なんかするはずもない

あーあ、大人ってやつは…

特に男ってやつは…

大人は、もう一度、子供のころの記憶を思い出すことが必要なのかも…(でも、思い出せないね…)

自主上映会しかしていないこの映画ですが、現在も全国各地でロングランしているようです

もし、機会があった見てみたい


映画「かみさまとのやくそく」(神との約束)【予告编】
http://youtu.be/DJH5PL75GWs


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(戦争と平和1463)水爆4個

「核兵器、世界で約1万6300個 北朝鮮は6~8個所有(共同通信より、2014年6月)」


スウェーデンのストックホルム国際平和研究所(SIPRI)は6月、2014年の核兵器保有数のデータを発表しましたよね


2014年1月時点で、世界全体の数は米国とロシアの削減により推定約1万6300個となり、近年の減少傾向が続いているようです


(米国務省は今年4月に、昨年(2013年)9月末時点の核弾頭保有数は4804発で、最大だった冷戦時代の3万1255発(1967年)に比べて約85%減少したと説明しています)


そして、北朝鮮の核保有数は6~8個と推定されたようですね


核軍縮と言われていますが、世界にはまだこれだけ核兵器は存在するのです
(極秘に持っている国・団体は知りませんが…)


自分が小学校だったか、中学校だったか、忘れましたが、平和教育の時、もし、日本に水爆が落とされたらと言うことについて、話をしてもらったことがあったと思います


その時、日本に4発の水爆が落とされれば、日本は破滅すると言われました


しかも、その投下都市は、福岡か北九州、大阪、東京、函館か仙台と言う、具体的なものだったと思います


ただ、何故4発で、何故その都市なのかは、覚えていません


核兵器は、原爆の1000倍の破壊力を持つと言われていますので、都市はその瞬間に破壊されるでしょう


そして、政治・経済の機能は麻痺し、滅んで行くと言うことだったのかもしれません


日本赤十字社長崎原爆病院のグループが、現代の100万都市に爆発力1メガトンの水爆と、広島型原爆と同じ16キロトンの原爆がそれぞれ投下された時の被害シミュレーションの研究結果をまとめていますね


水爆が上空2400メートルで爆発した場合は、郊外も含め37万人が即死し46万人が負傷、原爆が同600メートルで爆発すると6万6000人が即死し20万5000人が負傷すると推計したようです


研究報告は、12カ国が参加し今年(2014年)4月に広島市で開催された軍縮・不拡散イニシアチブ(NPDI)外相会合で配布されたようです


「もしも核戦争が起きたら...? コンピュータが予測する、過酷すぎる地球の状態!!(tocanaより、2014年7月)」


「核戦争後の地球」に関する最新の研究結果が、米国人科学者4名からなるチームによって発表されているようです


全面戦争となると地球上は放射能だらけになってしまって、その末路は容易にわかりますが、これは、「限られた地域における核戦争」の後に起こるであろう事態をモデル化したものだそうです


これは、インドとパキスタンの核戦争を想定したものだそうですが、その理由は、インドとパキスタンは、他国(例えば米国、ロシアや中国)と比較すると、核保有量が比較的少ないということに着目したようです


まず少量の核が地球に与える影響を考えれば、巨大サイズの核の影響も想定できると考えたようです


結果を要約すると、


「世界的な温度低下(2~3℃)」と「年間降雨量の9%減少」というもので、素人目にはそれほどショッキングには思えない
しかしこの変化は、地球の気温が過去1000年の間で最も低温となることを意味しており、「農業の不作」と「飢饉」を起こすのに十分であるというのです

どちらにせよ、どのレベルの核戦争が起きても、人類は飢饉を避けることはできないということですね


現在でも、一部の地域は飢餓で苦しんでいるのに、それ以上の苦しみがあるということ


飢餓は、病気も流行させるので、飢餓による死や病気による死、そして、核兵器の使用量が多ければ、放射能の影響の比例して大となるのでしょう


これらの悲観的な研究結果は、人々を暗い気分にさせるでしょう


しかし、それこそが今回の研究の重要なポイントであると科学者チームは語っているようです


彼らはこれを発表する事により、現在地球上にある約1万7千の核兵器を破棄する動機を与えたいと考えているようです


核の悲惨さやむごさを訴え、核廃絶を訴えるだけでは、人は動かない


これは教育についても同じでしょうね


今、学校教育では、核兵器について、どこまで教えているのでしょうか?


特に、核兵器を理解していない子供達にも、これらの定量的なこと(具体的な数値)を教えて、核兵器の恐ろしさを周知させる必要はあるのではないでしょうか?


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(スポーツ1418)ブラジルの壁は厚かったけど、銀はりっぱ!火の鳥NIPPON!

女子バレーワールドグランプリ


「日本×ブラジル」


第一セットは、15対25でブラジル
第二セットは、18対25でブラジル


第三セットから見始めました


やっぱり、ブラジル相手になると違うねえ


これだけの強敵に、善戦しないと、ハイブリット6の本当の出来はわからないね


さあ、第三セットはどうなるかな?


おっと、スタンドでリポートしているのはメグ(栗原恵)・カナ(大山加奈)だ!

強敵を迎えて、もっと、日本は危機感を感じないと


一回目のテクニカルタイムは、8対7で日本リードで迎える


ちょっと、ブラジルが浮き足立っている


ストレスをちょっとずつ加えること


これが大切


10対7日本リードでブラジルタイムアウト


いい感じ


もっとイライラさせること


二回目のテクニカルタイムは、14対16でブラジル


やっぱり、ちょっと歯車が合わないと、強敵相手では修復できないね


これは経験と練習・練習


気にしない、気にしない


木村が止められて、日本タイムアウト 14対17


高田の無回転サーブが決まってで17対17


19対21で日本最後のタイムアウト


失敗を恐れず、思い切り今までの練習の成果を出して欲しい


真鍋さんチャレンジのファインプレーで、スコアは21対22


でも、ブラジルが取って、21対23


石井が決めて、22対23


シェイラが決めて、22対24


また、石井が決めて、23対24


ラリーが続く、石井が決めた!24対24


さあ、これから


24対25


また、石井、25対25


石井サーブミス…、25対26


あーあ、25対27でブラジル


セットカウント0対3でブラジル勝利


そして、ブラジル優勝


こんな事言うと怒られるかもしれないけど、日本は負けて良かったと思う


HB6は発展途上


完成していない


だから、勝ち続けることも必要だけど、負けて悔しさを感じて、さらに成長するかてにしてほしい


これからは、長岡、石井、宮下が中心にならねばならないからね


木村はもちろんだけど、当然、江畑、新鍋、その他の選手達も同じように頑張らないとね


真鍋監督がインタビューで答えていたように、「精度を上げて、いかにミスを少なくするか」


身長やパワーで世界に劣る日本は、サッカーでもこのバレーでも同じような事が言えます


忍者バレーで、相手をかく乱しないとね


でも、この大会、銀は凄い!!


これは大いに讃えましょう!!


もっと飛躍しろ火の鳥NIPPON!


伸びしろはまだまだあります


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(宇宙1417)「はやぶさ2」!

「「はやぶさ2」今夏いよいよ完成へ(朝日新聞デジタルより、2014年7月)」


小惑星探査機「はやぶさ」に続く、「はやぶさ2」


今年12月に予定されている打ち上げが近づいてきました


「はやぶさ」は岩石S型小惑星「イトカワ」の探査でしたが、今回、探査の目標とするの小惑星は、水や有機物を含むとされる炭素系C型の「1999JU3」になります


水や有機物が見つかれば、生命誕生にもつながる発見になるので楽しみですね


航行の主役は今度も「イオンエンジン」


推力レベル、信頼性、耐久力も向上させ、「はやぶさ」で故障した二つの姿勢制御装置のうち、リアクションホイールは三つから四つにして、もしもに備えるそうです


通信を担うアンテナは、前回のパラボラはやめ、金星探査機「あかつき」で実績のある平面型のアンテナ2枚に変更するそうです


XバンドとKaバンドを備え非常に機能的になりました

(Xバンドは8GHz~12.4GHzの周波数、Kaバンドは18GHz~26.5GHzの周波数をさします)


パラボラでは衛星の姿勢によって電波の受信が困難になるので、フェーズドアレーアンテナで、指向性を可変させて(電波の受信方向)、電波状況を改善するのでしょうね


サンプル採取は、新たに小惑星衝突装置インパクターを導入するそうです


接近し爆発させて衝突体をぶつけ、表面地形の変化や人工クレーターなどから内部構造、再集積のプロセスなどを探り、「新鮮な」地中物質を採取するそうです


この様子は分離カメラで撮影するというから、地上でもその模様が楽しめるのかもしれませんね


3機の小型ローバー「ミネルヴァ2」と、ドイツが開発した小型着陸機「MASCOT」も搭載するようですね


探査機本体は、カプセル分離後、他の小惑星などに移動させることも考えているようですね


まあ、いろいろありますが、まずは、探査機が完成して、打ち上げが成功しないと始まりませんね


JAXAの関係者も関係メーカーも最後の追い込みですね

(納期が迫るととにかく大変なんです)


この時期が一番辛いのだよねえ


マンパワーをすべて投入しても、時間は限られていますので…


あわてて、小さなミスをしないように


はやぶさ2は、2018年6月に小惑星到着、2019年12月に小惑星を離れ、東京五輪がある2020年地球帰還する予定です


12月の打ち上げが楽しみだ!


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(健康1417)身体

バスト78センチ

ウエスト65.6センチ
ヒップ85センチ
そして、体重52キロ、身長166センチ



これ、今の自分の身体の状態


去年(2013年)、体重が50キロを切ったときはどうなるかと思ったけど、何とか一昨年(2012年)の状態に戻って安心


でも、10年前に比べれば、身長は縮んでいないけど、体重は10%以上減ってしまって、ガリガリ状態

(三度のごはんをちゃんと食べて、おやつを食べてもこれだからね)


高校の時の体のサイズより悪い


高校の時のストレートパンツが余裕で履けてしまうから怖い


すべて、自業自得なんだよなあ


もう、先が無いなあ…


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(科学1425)次の手は?

「東電、汚染水の凍結止水を断念…規制委に報告(Yomiuri Shimbunより、2014年8月)」


 東京電力は8月19日、福島第一原子力発電所の配管用トンネルにたまった高濃度汚染水の一部を凍らせてせき止める計画について、氷などを大量投入しても十分に成果が上がらなかったと、原子力規制委員会の検討会で報告したようですね


 東電は凍結だけによる止水は断念し、セメントなどを投入する追加策を提案したが、規制委側はその影響を慎重に確認する必要があるとして、判断を9月に先送りしたようですね


やっぱりダメでしたか


やるだけやったのだからしょうがない


経営上の損益などの問題は出てくるかもしれないけど、次の一手をさらに打つべく検討を進めないと
汚染水は増える一方だから


しかし、地下水をせき止められないのなら、地下水を強制的に汲み上げることはダメなのか?


原発のルートだけでも


汲み上げるだけの吸飲量に対して、地下水の流入量の方が圧倒的に多いか?
(それだけの地下水量なら原発冷却の水としても使っていた?)


地下水の源泉から、吸い出して川に流すとか?


これもすべて費用対効果だから何とも言えないけど…


こうなると発想をまったく変えて考える必要があるかも


東電もプライドを捨てて、今一度、日本全国にそのアイディアを公募してもいいのでは?


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(地震・災害関係1431)「特別警報」のあり方

「広島土砂崩れ 発表されなかった「特別警報」 自治体から見直し求める声(産経新聞より、2014年8月)」


20日に広島市で発生した大規模な土砂災害は大きな被害を出しましたが、気象庁が雨に対する最大の警戒を呼びかける「特別警報」を発表することはありませんでした


気象庁は「発表基準を満たさなかった」と説明していますが、過去に特別警報が出た自治体からは、より限定された地域での大雨でも特別警報の対象になるよう発表基準の見直しを求める声が上がるっているようです


昨日もブログで書きましたが、警報の判断は特に難しいものです


災害が起こるのか?起こらないのか?は、ある雨量を超えれば絶対ではないからです


さらにそれが、地域(土壌)によっては違う場合があるからだと思います


昔、山崩れ発生予知施設をある場所に設置したとき、警報を出す雨量値を林業事務所経由である大学の数値を使用しました


この数値も、実は大学によって違います(そこの地域に対してあっていたのか不明です)


気象庁も、そんな大学や研究機関の数値などをもとに「特別警報」を出すようにしているのではないかと思います


「特別警報」は、山崩れ・土石流災害では、また違った表現が必要ではないでしょうか?


また、「特別警報」の判断数値は、地域(土壌・環境)によって違うと思います


さらに、長期の雨量や今回のようなゲリラ豪雨のような雨量では、土壌の吸収率や吸収時間、吸収容量は違ってくるのではないでしょうか?


今一度、大学や研究機関は、今の気象における雨量における土壌の様子を見直してほしいと思います


昔と今では、違いがあるように思います


気象庁はこうした要望に対し、「現在の技術の中では最大限の対応。基準の見直しは科学的にじっくり検討を重ねる必要がある」と慎重な姿勢なのはもっともだと思います

(でも、先延ばしせず早急に!)


静岡大学の教授(災害情報学)は「基準見直しより、特別警報だけが防災情報ではないという意識を持ち、土砂災害警戒情報など他の情報にも注意を払う必要がある」と指摘しています


これももっともだと思います


「広島市北部に土石流センサー設置へ…再発を警戒(Yomiuri Shimbunより、2014年8月)」


国土交通省と広島県は、土石流で大きな被害を受けた広島市北部地域に、土石流を検知して住民らに危険を知らせる「土石流センサー」を設置することを決めたようですね


10か所程度設置する予定だそうです


「ワイヤセンサー」と呼ばれる装置で、山中の谷筋に張ったワイヤが土石流で切断されると、山沿いの住宅地などに設置されたサイレンが鳴る仕組み。情報は国や県の出先機関にも無線で伝えられるものです


現物は見たことありませんが、内容は知っています


現在も、予算があれば、全国の土砂災害の危険地域に設置し続けていると思います
(土石流・山崩れ発生予知設備より安い。と言っても1基、数百万以上ですが…)


しかし、土砂災害の予防に対して、ハード面のいろいろな整備も必要ですが、それは費用も時間もかかります


それをまずは「特別警報」などのソフト面で早急にカバーして行くしかないでしょう


(茨城県は「特別警報」を携帯に配信しています)


「「正義感ある熱い人」 救助中に殉職の政岡さん(共同通信より、2014年8月)」


もう、この方のような二次災害の悲劇が起こらないように


「土砂災害迫ったらどうする? 前兆は地面のひびや濁り水(朝日新聞デジタルより、2014年8月)」


崖崩れや地滑りの前には、地面のひび割れ、崖や斜面からの水の噴出、樹木の傾き、川や井戸水の濁りなどがあるようです


また、今回の土石流でも、独特のにおいがあったとか…


我々一般市民は、身の危険を感じる五感も(六感も)研ぎ澄ます必要があるかもしれない


それは、次の災害が起こる前に…


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これからはじまる一年が、晴れやかな日々でありますように。
そして、今日あることに、みなさまのご先祖様に感謝し、明日が素晴らしい日々でありますように、祈っております
(°∀°)b


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