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「睡眠」
人間は、人生の３分の１は、眠っています
この眠りが、悪いと、健康どころか生存にも影響します
その睡眠がどうもよくない
ちまたで噂のヤクルトY１０００も使って、いろいろやっているけど、なかなかうまくゆかない
どうしたもんか
