(雑談12049)今年の夏も…

室内温度がついに３９℃に達しました

でも。去年は、６月の猛暑の時に達したので、一ヶ月遅れと言った感じでしょうか？

これで、霞ヶ浦からの風が吹いていれば、まだ、涼しいのですが、湿度も高く、べた凪ぎ…

まるで、広島の夏を思わせます

去年のアメーバニュースを整理しているとこんな記事が…

「これで猛暑も乗り越えられる？できるだけ涼しくすごす方法（7月25日）」

エアコンはあります

壊れていません

でも、必要以上に使うことはありません

冷蔵庫の周辺温度が上がった時に使っているか、８月の本番の猛暑日にスイッチが入ります

ですから、とりあえず、エアコンの無い生活を送っています

記事の中の「エアコンなしに涼しく過ごす方法」を自分なりに検証してみました

①体温を下げる…手首、首筋、腿、かかと付近など、大きな血管が流れているところにタオルで巻いた氷を巻き付けて、血液から温度を奪う

　これは、濡れタオルを持って実践しています
　家の中にいるときは、上半身裸で、これをやってます

②消灯…必要とする以外の明かりは消し、使っていない電化製品もコンセントから抜いて待機電力をなくす

　これも、片っ端から必要のない電源を落とすようにしてます
　しかし、子供たちが、照明をつけっぱなしにするのですよ
　張り紙でもしようか？

③予防…昼間に直射日光が射す部屋は、雨戸や遮光カーテンで日光をシャットダウン

直射光は部屋に入らないように雨戸やカーテンをひいています

④換気…窓側に扇風機をおき、外の空気を中にいれる。換気扇を使って台所付近の暑い空気を排出すると効果アップ。部屋の空気を入れ換えるときも、窓を広く開けるのではなく、15cmほどの狭い隙間から勢いよく空気を通す

　窓側に扇風機を置くことはしていませんが、台所の換気扇や風呂の換気扇はフルに使って、空気の流　　動をさせています。これでは節電にならないか？

こうやって、見るとだいたいのことはやっているなあと思います

あとは、栄養つけて、夏バテしないようにしないとね

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最後までお読み頂き
ありがとうございます♪
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そして、今日誕生日のすべての人へ
お誕生日、おめでとうございます！！
これからはじまる一年が、晴れやかな日々でありますように。
(´0ﾉ｀*)