カッチカチ＜ぐにゃぐにゃ
ボディケアトレーナーのこうへいです。
最近、寒くなってきましたね～
寒いと身体の疲れが溜まりやすいせいか、来店される数も増えてきました…
肩や、腰が辛いという方も多いのですが…
ココが辛い～というより、何となく身体全体がだるいという方も増えてきたように思います。
実際触ると、筋肉がカッチカチ(>_<)の人が多いのですが、
身体も、その状態に慣れてしまっているんでしょうね…
ただ中には、筋肉の質が違う人も来店されます。
質というのか何というのか…
カッチカチの反対で、筋肉がぐにゃぐにゃ？してる人。
コリが奥にあって、その手前に何かぐにゃぐにゃした筋肉が何層にも、へばりついてるよう感じてます。
カッチカチの人は、緩むのが感じやすいですが、
ぐにゃぐにゃの人は、ぼやっとした感じのなので、注意深くしていないと、どうなっているのか見えなくなってしまいます(￣▽￣)
探そうとすればする程、見つからない…
内心、めっちゃ焦りますが、焦ったらダメですね。
そういう時こそ、
集中が必要です。
繊細に、慎重に、冷静に、丁寧に…
一つ一つ。
そうするとさっきまでは、見えていなかった事が見えてきます。
まだまだ、人の身体は、私にとって未知数です。
だからこそ、身体には無限大の可能性があることの証明になりますし、そこにワクワクドキドキする感情が湧いてくるのですが（笑）
自分の体を知り、楽になる方法をもっとお手軽に伝えていきたいですね。
最近、寒くなってきましたね～
寒いと身体の疲れが溜まりやすいせいか、来店される数も増えてきました…
肩や、腰が辛いという方も多いのですが…
ココが辛い～というより、何となく身体全体がだるいという方も増えてきたように思います。
実際触ると、筋肉がカッチカチ(>_<)の人が多いのですが、
身体も、その状態に慣れてしまっているんでしょうね…
ただ中には、筋肉の質が違う人も来店されます。
質というのか何というのか…
カッチカチの反対で、筋肉がぐにゃぐにゃ？してる人。
コリが奥にあって、その手前に何かぐにゃぐにゃした筋肉が何層にも、へばりついてるよう感じてます。
カッチカチの人は、緩むのが感じやすいですが、
ぐにゃぐにゃの人は、ぼやっとした感じのなので、注意深くしていないと、どうなっているのか見えなくなってしまいます(￣▽￣)
探そうとすればする程、見つからない…
内心、めっちゃ焦りますが、焦ったらダメですね。
そういう時こそ、
集中が必要です。
繊細に、慎重に、冷静に、丁寧に…
一つ一つ。
そうするとさっきまでは、見えていなかった事が見えてきます。
まだまだ、人の身体は、私にとって未知数です。
だからこそ、身体には無限大の可能性があることの証明になりますし、そこにワクワクドキドキする感情が湧いてくるのですが（笑）
自分の体を知り、楽になる方法をもっとお手軽に伝えていきたいですね。
苦い思い出…
ボディケアトレーナーのこうへいです。
最近、人と会うのが増えました。
昨日もお茶。今日もお茶。
口の中が、苦くなっています（笑）
人に会う機会が多いのは，当たり前だろうっていう、ツッコミは心の中でお願いします（笑）
仕事上、人によく会うのですが…
会うといっても、お客様、上司、同僚がほとんどでした。
仕事以外で人に接することがない…
ないのが、ダメとはいいません…
ただ、出会うことで色んなことに気づけているように感じています。
人の身体は、違う。…ということは身体触れている機会が多いので、他の方よりかは知っていると思います。
しかし、人の考え方は違う。…ということは、知りませんでした。
…いや、知ってはいたのですが…
言葉が適切かどうかわかりませんが、
知っているというレベルが広がったように感じます。
どういうことかというと…
今まであっていた人は、家族、学校の友達、先生、専門学校では、スポーツトレーナー、フィットネス関係者
社会人になってから、会社の上司、同僚、お客様…
大きく分けて、これだけ…
今は、この方々以外の他に会う方がいて、
そして、ボディケア以外で同じことを勉強している人がいるので、
あぁ～この人は、こういう考え方するんや～
っていう
気づきが多いのです。
例えば、同じ本読んでいても、
Ａさんは、こう思います～
Bさんは、こうだと思います～
そして、私はこうじゃないのですか～
っていう風になるのです。
もちろん、ボディケアの中にいても、そういうことはあるのですが、全く畑違いの人とは、そのような交流は全くありませんでした。
もちろん、ボディケアの仕事をしているので、そればっかりしているのも良くないのでしょうが…
そういう経験を通して、改めて、
施術内容を全く同じにしてはいけない
と、思うようになりました。
もちろん、大きな枠では変えませんが、アプローチの仕方、話し方、施術内容…etcという、細かい所を考えていけば、より良くなるのだなと考えるようになりました。
まだまだ、経験少ないので、色んなことを通して、気づいていきたいですね
。
最近、人と会うのが増えました。
昨日もお茶。今日もお茶。
口の中が、苦くなっています（笑）
人に会う機会が多いのは，当たり前だろうっていう、ツッコミは心の中でお願いします（笑）
仕事上、人によく会うのですが…
会うといっても、お客様、上司、同僚がほとんどでした。
仕事以外で人に接することがない…
ないのが、ダメとはいいません…
ただ、出会うことで色んなことに気づけているように感じています。
人の身体は、違う。…ということは身体触れている機会が多いので、他の方よりかは知っていると思います。
しかし、人の考え方は違う。…ということは、知りませんでした。
…いや、知ってはいたのですが…
言葉が適切かどうかわかりませんが、
知っているというレベルが広がったように感じます。
どういうことかというと…
今まであっていた人は、家族、学校の友達、先生、専門学校では、スポーツトレーナー、フィットネス関係者
社会人になってから、会社の上司、同僚、お客様…
大きく分けて、これだけ…
今は、この方々以外の他に会う方がいて、
そして、ボディケア以外で同じことを勉強している人がいるので、
あぁ～この人は、こういう考え方するんや～
っていう
気づきが多いのです。
例えば、同じ本読んでいても、
Ａさんは、こう思います～
Bさんは、こうだと思います～
そして、私はこうじゃないのですか～
っていう風になるのです。
もちろん、ボディケアの中にいても、そういうことはあるのですが、全く畑違いの人とは、そのような交流は全くありませんでした。
もちろん、ボディケアの仕事をしているので、そればっかりしているのも良くないのでしょうが…
そういう経験を通して、改めて、
施術内容を全く同じにしてはいけない
と、思うようになりました。
もちろん、大きな枠では変えませんが、アプローチの仕方、話し方、施術内容…etcという、細かい所を考えていけば、より良くなるのだなと考えるようになりました。
まだまだ、経験少ないので、色んなことを通して、気づいていきたいですね
。
必ず伝わるものがある
ボディケアトレーナーのこうへいです。
以前、友人を通じて、
施術を受けて貰いました。
その時、感想頂きました。
☆
頑固な肩凝りの持ち主の私ですが、一時間くらいかけてじっくり全身をマッサージしてもらい、力加減が絶妙で、施術後の揉み返しもなく、すごくラク～になりました
今まであんまやさんに何度も行って、強いだけでほぐれてなかったりすることもありましたが、こうへいさんは違っていました。
むしろ優し～く押すのに、ちゃんと奥の方の筋肉までほぐれてるんです←これはすっごく感動でした
やってもらってから2日が経ってもラクラクでしま
こうへいさん、ありがとう
☆
嬉しいことです(^_^)
私自身が、山崎先生にボディケアしていただいた時も同じように、感じました。
柔らかなタッチですが、奥の方まで届いている。
受けていても、気持ちいいですし、楽でした。
相手が肩こりなどで、緊張しているのに、
こちらも強く押そうとして、緊張すると、
緊張vs緊張で、緊張したところに負担がきてしまいます。
だからこそ、一体感になるようなボディケアの仕方が良いのかな～と思っています。
その感じをもっと磨くためにも、今日も太ももを揉んで練習して寝ます(^ ^)
以前、友人を通じて、
施術を受けて貰いました。
その時、感想頂きました。
☆
頑固な肩凝りの持ち主の私ですが、一時間くらいかけてじっくり全身をマッサージしてもらい、力加減が絶妙で、施術後の揉み返しもなく、すごくラク～になりました
今まであんまやさんに何度も行って、強いだけでほぐれてなかったりすることもありましたが、こうへいさんは違っていました。
むしろ優し～く押すのに、ちゃんと奥の方の筋肉までほぐれてるんです←これはすっごく感動でした
やってもらってから2日が経ってもラクラクでしま
こうへいさん、ありがとう
☆
嬉しいことです(^_^)
私自身が、山崎先生にボディケアしていただいた時も同じように、感じました。
柔らかなタッチですが、奥の方まで届いている。
受けていても、気持ちいいですし、楽でした。
相手が肩こりなどで、緊張しているのに、
こちらも強く押そうとして、緊張すると、
緊張vs緊張で、緊張したところに負担がきてしまいます。
だからこそ、一体感になるようなボディケアの仕方が良いのかな～と思っています。
その感じをもっと磨くためにも、今日も太ももを揉んで練習して寝ます(^ ^)