トホホな腰痛 | Phantom Gourmet 時々 Bike ZX-10RtypeJK

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先月末頃に腰が痛くなって、湿布と痛み止めと低周波治療器でごまかしてたけど

耐えきれなくなり

半休取って肩を診てもらってる整形外科へ😢

この日の先生に20年ほど前に大きな病院で腰痛を診てもらった事があり。

覚えてもらって無かったけど😅

 

その時は

腰椎3番に血管腫見つかりました。

幸いこれは特に問題なく、その時の腰痛も日にち薬で治りました✨

 

で、今回は

 

 

レントゲン撮ってもらった結果

背骨の歪みがあるものの、一番の原因は姿勢の悪さ😱

それと運送業の仕事による使い痛みもだそう…

肩のリハビリから変更して、腰をみっちりやってもらいかなり楽になりました。

カロナール飲んでたけど意味なく、ロキソニンと湿布を処方してもらいました。

 

しかしまぁ忙しくなる12月に痛むとはトホホです😢