12/21 ジュニア＆ミニ交流会

ミニバスの交流会からジュニアの練習という流れでした。

ミニバスのクリスマス交流会で犬山市のエナジーサポートアリーナで

女子が交流会に参加。

久しぶりに10人以上揃い正式で試合しました。

最近の練習で切り替えの速さ、速攻の練習をしていますが、

やっと試合の中で少しできるようになってきました。

もう一つの課題ボックスアウトはまだまだです。

結果は3連勝で1位。賞状をもらいました。

相変わらず得点の多くはゆかのドライブからのオフェンスですが

その時のセーフティーの切り替えなどそえらがDFを安定させていたかな。

危機察知能力もするどくカバーもよくできていました。

得点もできていたこともあり優秀賞でした。

あと今までからの伸び率というとゆうかがよかったかな。

ドリブルがまだおぼつかないけど、守りの意識は強かったね。

全体的には空いたスペースに飛び込む意識がでてきて

それぞれ得点できていてよくなりました。

年明けすぐカップ戦があるので更にいい内容になるように

頑張りましょう。

ジュニアの練習があったので

コーチは2試合終わって

審判してからホームコートへ移動。

ジュニアの練習は

ドリブル

1対1

シェル

5対5

1対1の抜き方の練習でしたが最初は考えすぎのところがありましたが

動きの中ではちょっとできるようになってました。

反復の繰り返しで染みつくようにしましょう。

ジュニアも年明け交流会なのでがんばりましょう。

12/15 扶桑ミニバス交流会

ベルーガさんのお誘いで

扶桑町立高雄小学校にて男女とも1日交流会。

午前は5年以下午後からフルメンバーということで

忙しいけど充実の交流会でした。

男子は1勝2敗　負けた試合はコテンパンにされてた

個の力にも差があるのだろうけど見ていて言うほど差がないのも

事実と思う。チームとしてのDFが機能していない。

ここずっと課題の切り替えの遅さというのがまだまだ課題のままで解消されない。

結構苦労して得点してもあっという間に速攻される。

相手選手と平行して戻り最後にさっと相手が前に出るみたいな

やられかたや、戻ってはいるけどDFにいけずにシュートまで行かれる。

最悪は人数足りてるのに抑えられないなどDF強化かな。

オフェンスリバウンドにも絡まず戻りもせずの空白の時間がある選手が

いるチームがいい結果になるはずがない。

切り替えも基本です。何度も言っています。

これとDFリバウンドを抑えることができれば

点差は一気に縮まるように思えるんだけど。

この日の試合で相手選手というか相手チームを翻弄していたのは

かんただけ。あれだけ4番が気持ち見せてるプレーしているのに

それに呼応できないようではね。

ボールの無いところで止まって呼んでるだけのガードばかりでは

攻撃できません。合わせの動きができないインサイドプレーヤー

ばかりでは得点ができません。

コートを走り回るという表現のごとく動くことが必要ですね。

女子は3勝（人数が足りてないので正式ではありませんが）

コーチは午前中遅れて会場に行ったので5年以下の1試合目は見てなくて

2試合目からベンチへ。

ことこ、かなはまだ試合慣れもしてないけど

他のみんなからいいパスが供給されても

そこでミスをしてしまうということが何度もありました。

何をしなくちゃいけないか、どんな練習をしなくちゃいけないか

よくわかったかな？バスケはチームでするから

全員ができないといけない。

相変わらずチームの得点力はゆかの個の能力に頼った感じだけど

ゆみりも得点の気配はでてきたのかな。

ゴールしきれないけどファールがもらえるようになった。

その時のフリースローは綺麗なフォームで打てている。

フリースロー入らないときベンチ見るのやめてね。

自分で解決するように（＾＾）

あと流れの中でもっとシュートの意識をしてシュートして欲しんだけど。

で、ゆかなんだけど昨日背の高い選手がいたけど

スピードで仕掛けて体ぶつけて遠いほうの手でシュートというので

対応してけどそれはそれでいいプレーなんだけど、

せっかく練習しているフローターとか試せたんじゃないの？

入る入らないも大切だけど引き出し閉じたままではもったいない。

これは他のみんなにも言えることだけどね。

他のみんなも果敢に普通にシュートに行って見事に

ブロックされてましたけど・・・

りおはさんざんいわれてたDFだけどやや修正できていたかな。

もう少し動き回る選手にマッチアップしたときついていけるといいんだけど。

来週も試合あるから更に意識をするように。

えるはシュートのとき焦りすぎかな。練習の時はよくはいるなと思ってみてるけど

経験が足りていないのか逃げているのか、置きに行くのか自信なさげに

シュートしてる。レイアップもスピード落としてからシュートしてるのでそこも

気になるところだけど。

そえら、おとはは試合云々の話ではないので

今後今日のようなことが無いように。

女子は来週も試合なので頑張りましょう。

SDカードを観て。（誰かのバスケノートみたい）

土曜日のミニバス男子の試合を

昨夜、みんなが寝静まったころパソコンにて観戦。

全体的にＤＦからＯＦは当たり前のように切り替えが速いけど

ＯＦからＤＦの時の切り替えが遅いなあ。

準決勝、決勝のように展開の速いチームとやってる時に

よくわかるんだけど、ＯＦリバウンドに絡めず相手に取られたときに

アウトレットパスがでて次のパス1本で速攻されてる。

ひどい時はフリースローの時にまで速攻されてる。

原因はいろいろなんだろうけど

まずＰＧがＴＯＰからドライブした時にシュートをはずした場合や

中で合わせのパスをして受けてのシュートがはずれた時に

ウイングポジションの選手がセーフティーに来れていない。

コートの中で応援になってる

味方のシュートは入ります。

もしもの場合にゴール近くの選手がリバウンドにいっています。

そのほかの選手はＤＦに即切り替えです。

コートの中で応援だけしている人が多いチームは

機能しません。

ＯＦリバウンドは取れなくてもＣの選手とかが頑張って

ボールはじくとか絡むだけでも速攻は止められるから

そこも頑張りどころではあるんだけど。それと同時に

他の選手がパスの出しどころ押さえられれば速攻にはならないかな。

得点とったあとも油断からなのか即入れ替えされてる。

このあたりも切り替えの遅さなのかな。

いつも自分のマークの選手を自分のゴールを背にして

迎えられるようになることね。

相手の選手と同じスピードでもどる事もよく見かけられるけど

相手が急にスピード上げたら置いていかれます。

文章で書くとメッチャ長くなるからもうやめようと。

みんな個人では頑張っているのはわかるけけど少しだけね。

かんた　　ＯＦの時相手を交わしたりする技術は十分なので

　　　　　　力で進入できるようにならないとね。体幹といってしまえば

　　　　　　それまでだけど体の使い方とか一工夫が必要。

けんし　　守るためのドリブルの時何度か同じ相手からボールとられてたけど

　　　　　　守る手ができてないから。今の姿勢ではファールももらえないよ。

こうせい　シュート回数が少なすぎる。ボールのないところでカットするときに

　　　　　　スクリーンかけながら自分でノーマーク作ってシュート打たないとね。

かずま　　献身的に走っているところはよし。ただ集中が途切れてるようなプレー

　　　　　　がたびたび見られる。集中。

まなと　　体が上手く使えてないね。自分より大きな選手がマッチアップするという前提で

　　　　　　体の使い方が上手くならないとね。アウトひとつとってもそうだけどね。

しょうたろう　　まだパワーがなさすぎ。肉食え。

しゅん　プレー時間が少し短いけど、せっかく試合に出てもシュート落としすぎ。

　　　　　エサキコーチにアピールできてない。

こうた　　自由にプレーできているのでいいです。期待しています。

ひろた　積極性がでてきたけど決定的なところが足りてない。もっとアピールできるように。

他の5年生以下はまだまだ。頑張って6年を追い抜く気持ちでね。

ではここまで。

次回も頑張りましょう。