8/18 練習

今日の練習は

サークルを利用したドリブル

テニスボールを使いながらのドリブル

片手だけ使用の１対１

２対２の速攻

全面の２対１

追いかける２対２

エイトクロス３メン

ゲーム

メニューをこなしているだけでは上手くなりません。意識をたかくもつことができないと。

ジュニアの練習後はファントムの練習ですがジュニア上がりの大学生、高校生が練習に参加するので

一気に平均年齢が下がりました。