9月16日の練習 | フリースローのブログ
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9月16日の練習
今日は
マンツーマンディフェンスの練習。
まだまだリアルな動きができてないけど
まずは覚えることから。
オフェンスはひとりでもできるけどディフェンスは一人でもさぼるとやられる。
集中❗️です。
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