昨日のミニバスの練習で
1対1に時間をかけました。
最初1対1をやり始めた時は
ただドリブルついて
相手にうまくDFされて前に立たれたら
えい、やあっと適当にボールをリングに向かって
放るだけ。そんなプレーが続いて
練習ストップ。
普段シチュエーションに合わせたシュート練習しているのに
全くそれが見られない。
というわけどいろいろなシュート練習だいたい15種類くらい
1本づつ打っって、再確認したあと。
再度1対1。練習したことを使おう!
そうしたら、いろんなアイデアがでて
見ていても楽しい1対1に。
特にステップバックしてのジャンプシュートなんて
体重移動が後ろだからその反動で普段のシュートより
いい放物線になっていた(^^♪
ちゃんとできるじゃん。
普段から練習していることを
どんなときに使うのかを考えてないとね。
せっかく出来る技術がなんの役にも立たなくなるのは残念なこと。
ドリブルしながら、相手の位置見ながら
何をするか考えて仕掛けないとね。
でもそれが出来る子はディフェンスを圧倒。
OFもDFも先手を取られたらきびしくなるからね。
練習試合をする時も、普段練習でやってることを
違うチームの選手でも試さないとね。
そうやって自分の技術がどこまで通用しているのか
確かめる。
チャレンジしないと何もわからないよ。
中学生も同じだからね。
練習したことがいかに試合で使えるか。
意識しながらプレーしましょう。