本日の計測
体重 ： 94.4kg
昨日はいい肉の日だったからね(●´ω｀●)ゞ
本日の計測
体重 ： 94.4kg
昨日はいい肉の日だったからね(●´ω｀●)ゞ
本日の計測
体重 ： 93.6kg
本日の計測
体重 ： 94.4kg
とりあえず95を切ってキープすることが
これから1週間の目標としたい。
本日の計測
体重 ： 95.4kg
昨晩は焼き鳥屋さんへ。
しかしサラダばっかり食べてました。
というか、サラダが 一番おいしかった＾＾；
やっぱり肉は自分が一番いいという焼き加減で
いただくのが一番です＾－＾
本日の計測
体重 ： 95.5kg