(1001)真のセックスの喜びは自分が自分を尊敬することで可能になる | データベース制圧の精神科医ブログ、長崎広島原爆・福島原発・第二次大戦・児童虐待・DV・レイプ複雑性PTSDの薬物療法

(1001)真のセックスの喜びは自分が自分を尊敬することで可能になる

カエリさんへ。セックスの喜び自体は健康で自然なものです。しかし、それにはパートナーが必要で、まずそのパートナー 選びから始まります。永続的な関係である結婚から一夏だけの恋まで、まずこのパートナー選びから始まります。その最大の基準は自分を大切にしてくれること。自分を傷つけたりしないことです。なぜなら健康な人間にとって自分自身がまずとても大切なものだから、どんな理由があっても傷つけられることを許さないからです。カエリさんの行動には、このパートナー選びのプロセスが欠落しています。自分を傷つける相手かどうかのチェックのプロセスが全くありません。
これはカエリさんが性的なトラウマにより一方的に傷つけられて、何より自分が一番大切で素敵な存在であるという信念を打ち砕かれたからです。まず自分が自分を無条件に大切にして尊敬しなければなりません。自分は自分であるから大切なのです。