厳しい世界である

先日

小布施KINGSで練習中に雨が。

ほとんど人のいない状態。

上手い人はそんな中でも練習してるんですよね

俺がいくら練習しても

上手い人がもっと練習してたら

俺は一生追いつけないじゃんw

俺は雨の中、思った

これが

イタチごっこなのかと！

どやっw

あああ

フロントトゥー抜け

FSが苦手でどうせ練習するなら

トゥー抜けやろうと思い

練習中。

トレーニング

残業があるとナイター行けないので

今週はジム行ってました。

目的は怪我防止と

身体能力の維持です。

一年半くらいかよってます

トレーニングした日は

プロテインを飲んでいましたが

今日からクレアチン

も試し始めました。

効果がわかり易い、実感しやすいサプリで有名です。

ボードは体に負荷がかかりやすいので、ジムでのトレーニングがかなり効果あります

特に膝周りの筋肉はつけておいたほうがいいと思います。

おわり。