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タカムラミカのブログ

千葉県市川市の詩人 タカムラミカの
日常ブログです。


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ジムに行くときに持参するナノゲンの水筒


この時期に有酸素50分のクラスで800ミリリットルは飲みます。



さすがに帰り道には胃の中がたぶたぶ…状態になっていますが


私は普段からすごく水分を取る人なんです。



だから外出する先でいつも干乾びているという…(´_`。)



私を街中で偶然、見かけたら


どうぞ水の差し入れを忘れずに!