人はいつからだって人生はいつからだって変われます♪♪外資系ライフプランコンサルタントに転職して出逢う方々から毎日たくさんの刺激を頂き、尽きぬ好奇心と共にドキドキな毎日を送っています☆
久しぶりに実家へ。お母さんご自慢の内庭は草ボーボーになっていて。だけどその中でたくましく咲いていたのはクリスマスローズ。少し頂いてきた＾＾おうちにグリーンがあると空間が喜ぶ♡このところ自分でスイーツづくりやってなかったなー。以前は、毎週何個もケーキ焼いてたけど(^◇^;)飽きたわけじゃないけどそんなに欲してもなかった。買い物に行った時ふとカステラが目に止まり買おうとしたけどあ、わたし作れるな（笑）と思いだしてね。ゆる〜り作ってみたんだけど。同じレシピで作ったのに明らかに、美味しく出来てる（笑）なぜ？？？たぶんゆっくり作っ たから。粉も丁寧にふるって混ぜ混ぜも丁寧にした♡以前はスピード、要領良く作ってたなー。丁寧さや、心が 欠けてたと思う。カステラ、美味しく焼けるわたしに成長したな♡技術ではなく暮らし方が変わったから♡良き良き♡
レーチェルー。会いたいよーー。と、まりちゃんからの連絡。約束してた日に会えなくなって改めて直しての今日。カフェ・ド・秀さんでスイーツセットをいただきながらまりちゃんの近況をいろいろ聴いて＾＾いろいろ話してよく喋ったよね〜（笑）いろんな事、あるよね。いろいろ、ある＾＾みんなそれぞれに。一生懸命に生きてるんだもの。だから悩みと出てくるしさ心が晴れない時もあるけどさ心の中を自分の言葉で外に出させてあげたらまたその心で思うことがでてくるよね＾＾たとえそれが今以上に悲しいことやしんどいこと思っちゃったりしたとしてもそれでもいいんだと思う＾＾人に会って話をして元気にならなくてもいい＾＾その人が悪いわけでもないし自分が悪いわけでもなぃ。そこは追求しなくっていいよね♡人のために、人の役にと考えると目の前の人を元気に【してあげなくちゃ！】が生まれる。目の前の人が元気になれなかったらそこには、悪者が生まれてしまう。やらなきゃいけないことなんてどこにもなくて。役に立たなきゃならないこともどこにもなくて。ただ、話したかった。ただ、聴いてあげたかった。で、いいよね＾＾結果を求めなくていい。純粋に、ピュアにただ、こうしたい。という気持ちにまっすぐなだけでいい。と、思う♡まりちゃんの笑顔はまりちゃんが元気にしようと思うわなくても笑いたくなったら勝手に笑うはずだ♡試行錯誤切磋琢磨してるそんな人間らしいあなたが美しいのだ♡まりちゃんまたお茶しよね〜👋
お友達の市川佳代ちゃん宅で見せていただいた飲ませていただいた煎りたてコーヒー豆からの珈琲をわが家でも実現したい♡と生豆といりたて名人さまをセットで購入してきましたよー＾＾兵庫県加古川市｢510cafe｣(ゴウイチゼロカフェ)後藤 琢臣がホンモノのコーヒーを発信|出張カフェ・出張家庭焙煎講座・ネットでの生豆、コーヒー器具の販売をやっています。兵庫県加古川市｢510cafe｣(ゴウイチゼロカフェ)オーナー後藤 琢臣がホンモノのコーヒーを発信しています。出張カフェ・出張家庭焙煎講座・ネットでの生豆、コーヒー器具の販売をやっています。home.tsuku2.jpもちろんカフェも佳代ちゃんからご紹介頂いたところ♡豆の知識がほぼ無いのでおススメをいただきましたー！松尾家の美味しい珈琲タイム♡ますます楽しみになりそう♡
お父さんが♡なんだか素晴らしい賞を天皇陛下よりいただいた！とのことで＾＾お祝いに♡月の女神をプレゼント🎁美しく透き通る麦焼酎♡あまりに綺麗だからしばらく飾って鑑賞するわ＾＾と。喜んでくれて嬉しいな♡おめでとう✨実家の庭のさくらんぼの木🍒今年もたっぷりの収穫＾＾あまーーーーい♡【麦焼酎】明石酒造 月の女神（つきのめがみ） 38度 720ml瓶楽天市場2,160円月の女神 麦 瓶 38度 720ml [宮崎県]Amazon（アマゾン）2,398〜3,220円
昔。オーストラリアに住んでた頃。海で魚を釣ってアパートのベランダに干しカゴ設置して魚を干してたらとなりのオージーにFワード で smelly ！！！って叫ばれてたな😂😂😂たしかにあの魚は Fワードが出てもおかしくないくらい臭かったな（笑）そんな干しカゴの思い出が今、、美しき思い出に変わろうとしている（笑）もう、魚は干さないぜ〜w
ピザ🍕めっちゃ久しぶりに焼くー！いつもクリスピー生地にしちゃうから今日はふわふわ系を＾＾発酵したりするのにちと時間がかかるけどそれもまた楽しい♡と思えるゆとりのハートがなんとも嬉しい今日この頃〜＾＾今日のピザはテリヤキチキン✌️こどもが喜ぶやつー♡
お洋服の整理見直してしていて過去の写真を探していると出てきた、なんとも色鮮やかなクローゼット！！！わたしホーーント派手な色しか着なかったの。白、黒、グレー、ベージュとか服として見てなかったほど(^◇^;)それくらい色とりどりな服を着てたー。なんでだったんだろう？って考えてみたよ。シンプルに色が欲しかった。色をまといたかった。んだと思う。見せたかった。った気持ちもあるかなー。心が明るかったから明るい服を着てたってわけでもない。かといって今、おとなしめの色の服を着てるからって心が晴れてないわけでもない。むしろ自分自身に色を感じるのよ。色気とかじゃなく(^◇^;)派手派手光線が出てるってことでもなく(^◇^;)なんだろな。わたしというカラーを感じるのよね。そしたら自然と自分に色を被せたくなくなった。わたしにはカラーがあるから外側はあくまでもなにも邪魔しない色が好みになったんだ。黒とか白とかホント苦手だった。でも今は白や黒ってホントに美しいって思える＾＾人は変わる＾＾わたしも 変わった＾＾
これまた佳代ちゃん家でたべさせてもらった糠漬けが半端なく美味しくて！生産者さんにお願いして分けていただきました♡わざわざおうちまで待ってきてくれて♡なんて優しい人なんだー（ ; ; ）今度ワークショップ参加するぞ♡甘くて美味しい糠床ちゃん＾＾これからもわが家の食卓をよろしくね♡
今読んでる本スマホ脳！衝撃的な話がいっぱい！だけどどれもそうそう！！！そうよねー！！！！と頷くこと多し！これは読んでみてほしーなー。明らかにスマホと自分スマホと家族その関係を見直せるキッカケになるんじゃないかなーって思うよ♡何にきづいて何を改めたいと思い何をするかは自分次第♡
最近のおきにいり♡お香立て ムーン。毎日何度お香たてるかなー。朝起きて。食事の後。掃除の後。仕事の前後。夜。わが家がおばあちゃん家の匂いになるー（笑）やばいやばい（笑）でも、やめられないのよね。好きなんだもん♡
2021.4.23午前5:15日の出前の空。今日しか会えないこの空。2度と出会えない瞬間。過ぎて行くさみしさとやってくるワクワクとが重なる。欲張りなわたし。欲張りな人間。ただ眺めるただ見送る。ただ見守る。そんな練習をさせてもらう朝のはじまり。今日の呼吸瞑想のテーマは眺める。それにしよう＾＾
遠藤農園さんに注文してた自然栽培玄米が届いたー♡遠藤農園さんのインスタプレゼントに採れたての玉ねぎやおネギまで♡このマコモちゃんのおかげで水田のお水がキレイなんだとか♡♡そして食べちゃうこともできるとは！なんともー♡ついにnewマスタークックの出番です！！ずっと塞いだいたガスコンロをオープンして火をつけたら、、、なかなかつかなくて(^◇^;)だいぶ待ってついたー！！！火を見るだけでテンションが上がってしまった（笑）さぁて、どんな出来栄えかというとー！おコゲもほんのり♡めっちゃくちゃ美味しい玄米炊けました！娘が玄米苦手で。嫌が ったら、白米に精米しようと思ったんだけど この玄米おいしーーーー！！！と大絶賛♡お米の質と土鍋の質とダブル効果で最高のご飯が炊けたよー♡これから楽しくなるなー♡
今日はお鍋♡ずいぶん前に大好きなお友達から頂いたステンレスのお鍋。このフォルムがたまらない♡このままテー ブルに出してもお洒落なのだー♡木の蓋がまたいい香りでねー♡目で楽しみ香りで楽しみ味もたのしめる＾＾そんな魔法のお鍋♡芦屋貴兆陶家さんのステンレス鍋ステンレス鍋 | 芦屋貴兆陶家 powered by BASE有田焼、三川内焼、伊万里焼、波佐見焼をはじめ、全国の作家の器、骨董などを扱っている器のセレクトショップです。器に合わせた漆器やガラス、テーブル周りの小物などをご用意し、お客様のライフスタイルやお手持ちの器に合わせたコーディネートのご提案をさせていただいております。kittyo.base.shop
外のモノに心を奪われて時を奪われてしまうなら。外の音に心を奪われてみよう。心の雑音が頭に信号を送り続け次から次へと次のことのために生きる。悲しい時の過ごし方をもうやめよう。外に流れる音に触れてごらん＾＾1分、3分、、、。目を閉じて、外の音に耳を傾ける。車の音、バイクの音、工場音洗濯物を干す音鳥の歌う声自分の吐く息の音たった数分外の世界に心を明け渡してみる。さっき見た空の色よりきっと澄んで見えるはず。時は流れている。時とともに、雲も流れている。流れ、変わりゆくモノの中に変わらないモノがある。それはわたしという存在。あなたという存在。普遍的なモノ。変わり続ける中で変わらないモノと繋がり続ける安心感。1日の中にほんの少しでも感じてゆくことを続けていきたい。ー 2020.2.20 ーー 2020.4.17 ー リライト
ありがたーいご縁で急遽さんかさせてもらったコパンちゃんのベトナム料理♡今日はね揚げ春巻きー！見よこのボリューム！！！こんなに食べれるのーーー？と思いながらみんな完食よねー（笑）食後のスイーツもバッチリ入るし。さすが女子！！！ベトナムコーヒーの淹れ方面白い！！！味わいもまた特別♡プリンにかけて食べるという不思議な食べ方だったけど美味しかったなー♡ライスペーパーを入手してわが家でも作りましょう！！作りましょ！コパンちゃん帰国後久しぶりに会えて嬉しかったよー！これからもよろしくね♡
なーんでも知ってるお友達市川佳代ちゃんの特性コーヒーを頂きにおうちにお邪魔してきた♡アロマショコラ♡なんて可愛いネーミング♡佳代ちゃんの秘密兵器はコレ！いりたて名人さん！遠赤外線でおいしーく豆が煎れるとのこと。挽きたてのコーヒーはふわっふわだったー♡コレ我が家にも欲しいなぁ♡
仲良し3人組？？今世来世もずっとのご縁な3人組でローゼンファームカフェへ＾＾https://instagram.com/rawzen_farms_cafe?igshid=cgq58e10oh44ステキな古民家をリノベーション。入り口からもう全てがかわいい！！！ウキウキが止まらない♡お誕生日だった友にぴったりなイメージのお花をプレゼント💐グリーン、白、紫。爽やかで大人で♡喜んでもらえてよかったーーー😍おたのしみのランチ。カレーと迷いながらもプレートをオーダー。薬膳ランチ。どれも美味しくっておいしくっていくらで も食べれちゃう（笑）お店の方がランチの内容ひとつひとつを説明してくださったりこの春のカラダのトトノエ方や捉え方も教えてくださったり美味しいだけじゃない学べるランチなわけで♡もちろん、食後のスイーツもめちゃくちゃ美味しくってね〜♡もう満喫、満腹でした♡わたし達3人組の喋りは毎度のごとく、ほんとくっだらない話を延々として、過呼吸になる寸前くらいまで笑う。笑いが、ホント止まらない。一日で、何か月もの免疫力を蓄えられそう（笑）笑うって微笑み的な笑いじゃなくて笑い転げる、腹の底からの笑いってホント健康のモトよね。そーゆー、おバカ友がここにこうやっていつも居てくれること。ホント幸せだと思う。いっつもありがとねー😍ってことで帰りに今回ちょこっとだけ太山寺珈琲店に寄ったんだけどここ、もう少しあったかい日にまたゆっくりコーヒータイムしに来たいな♡
いつもの公園にて今日は雨の日と覚悟の上で登校の立ち当番へ向かうものの思いの外、小雨で救われた。傘をさして大人数で横断歩道を渡るのはなかなか危なくて青信号の点滅がわたしの心を急がせいつもより大きな声で叫ばせる「早くおいでー！」と。朝から1番使いたくない言葉早く！早く！安全に渡されたいキモチと急かしてごめんなのキモチが絡まる朝。そのまま家に帰るのが足取り重く、、いつもの公園に寄ってみる。たっぷり咲いて美しく散りピンク色の地面を歩かせてくれる桜とわたしはまだ此処であなたを笑顔にするよと言わんばかりに咲き誇る桜とがクロスしてた。まるでわたしの朝の心模様。ベンチに座りそんな景色を眺めていると自然と今日も朝からお疲れ様＾＾今朝は ヤキモキ お疲れ様＾＾無事にこども達登校できてよかったね♡みんな、たのしい一日なるといいね♡そう、わたしも今日たのしみな1日を過ごせるね♡ 何をしよう？何がしたい？とりあえず、帰って大好きなお掃除しながら考えよう♡ってそんな風にねいつのまにかわたしの心は和らぎ落ち着き鳥の声を目を閉じ迎えこの4月13日を愛して生きようと思えた♡あなたにとっても今日が かけがえのない1日となりますように。
今日は朝の瞑想呼吸の日。月水金の6:00〜スタートしてます♡今日の呼吸はカラダのひとーつひとつに 朝のおはようを届けてゆく＾＾朝一番だからこそ味わえる宝物の感覚＾＾10:00〜はトトノエルグループで月経前をトトノエルヨガ＾＾骨盤底筋の引き締めや繊細な女 性ホルモンについてのお話も＾＾アーカイブで残してるので疲れた日にも夜寝る前にも必要な時にいつでも見ながら行ってもらえるのだ♡午後。市役所へ。お庭に見事な桜が🌸まだまだキレイにたっぷり咲いてて嬉しくってたくさん写真撮っちゃった😍桜を見るとつい、立ち止まってしまう春ならではのおたのしみな時間ね♡
朝をはじめよう。朝のはじまりに一杯のお水とお線香。二日前に届いたばかりのおりんのお線香立て。moonホントに可愛くってモノ選びに愛あるオクダイラさんの作品。moon｜ki duki オンラインストアcores-ec.siteお線香立てを探していたところにちょうど発売されて♡ホント買ってよかった♡やさしく手入れしよう♡お線香の煙は亡くなった方の意思表現ってお坊さんに教えてもらった。南無阿弥陀と唱えると亡くなった方は瞬時にここに現れることができお線香をたいて、話しかけると右は左は上へ、そして自分の方へと動きが出ると。おばあちゃんおはよう。おじいちゃんおはよう。お母さんおはよう。お義父さんおはよう。ってみんなに挨拶。みんなと会話。見えるものを愛し見えないものを感じて生きる♡今日もこのカラダにやさしくこの心にやさしくモノに人にやさしく生きようと思う。
