不安を解決して幸せな人生を導くライフプランコンサルタント++レーチェル -4ページ目

30Jun
- 【poesy】自分自身を誤魔化さないで生きよう。
  Poesyあなた自身をもう誤魔化さないでいいよ♡あなたはあなたをもう偽らなくったっていい。信じれないかもしれないけれど汚いあなたも美しいあなたもあなたのすべてで生きないとあなたは本当の輝きを放つことができない…本当に美しく生きたいのならあなたのすべてで生きてみる。誰にも言わなくったっていい。誰にも約束しなくったっていい。たったひとりの大切な自分をもう裏切らないよ偽らないよってそう。自分の中に『意』を決めるだけ♡本当のあなたを思う存分生きてほしい。今まで見てきた世界がここから変わるよ。自分で決めたその日から世界が変わって見えるはず♡
29Jun
- 【poesy】人の目が気になるときは、人のことではなく、自分のバランスをトトノエルこと
  Poesy人にどう見られているか気になってしまうトキ人が応援してくれているような気がして安心するトキ実はどちらも同じ人があなたを「見ている」だけだとしたらどうだろう？自分の「心とカラダのバランス」次第で受け取り方って違う。寝不足だとカラダがだるい。頭もボ〜ッとして笑顔も少なめ・・・スケジュールがパンパンなだけでひとつのことに心が集中できない。人のことが気になるトキこそ『自分のバランス』眺め直してみて＾＾労わり、癒し、励まし自分で自分を整えてあげるために時間を使おう。早めに寝る。スマホを見ない。フレッシュなものを食べる。身近なことでできることはいっぱいあるはず＾＾あなたの「ベストバランス」を見直してみよう♡そしたらきっときっと気になる周りの人の目は自分をサポートしてくれるあったかい目に思えてくるから＾＾
28Jun
- 【メモリアル】夫に愛される妻より夫を愛する妻で　ありたいと思う♡
  わたしの恋愛観はシンプル。好きだから一緒にいる＾＾ほかに、何か？？？？です。　　そして彼氏であっても、夫であっても一緒。だとわたしは思う＾＾よく、恋愛と結婚とは違う。というけれど何が違うんかな〜って（笑）(^◇^;)あ、そうそう他にも結婚、夫婦は、忍耐だ！とも言ったりしますがなんで、忍耐、我慢をするために一緒にいるのかこれまた意味がわからない（笑）(^◇^;)わたし、彼に、夫に愛されてます♡これ買ってもらったの♡こんなことしてもらったの♡愛されてる♡幸せ♡もっともっと〜なわたしになって愛されよう♡愛されたい♡みたいな発信や、アピール、欲求を見るたびに足りないからもっと満たされたい！！！！っていう絶叫に聞こえてくる（ ; ; ）んーーーーー。そもそも、好きだったらそれでいいんじゃない？？？？見返り求めなくても。愛してくれたら、愛します。のカケヒキ相手の出方次第なんて、面倒臭い。好きなら、それで、いいんじゃない？何度も言う（笑）相手が浮気しても自分が好きで一緒に居たいならそれでいいと思う。相手がどんなに愛してくれても自分が愛してなかったら一緒にいれない。と思うんだよ。結婚式では、永遠の愛を誓うけど永遠の愛なんて、誓ったら絶対なんて世界はナイんじゃないかなー。心なんて、いっつもコロコロ変わ？それが、心だもん。だから、愛されることを求めず自分が愛してるかどうかよ。それが、今ここにある、愛の答えだ＾＾わたしは、彼を愛してる＾＾今日は。今ココでは。でも、正直未来は分からない。嫌いになってるかもしれない。顔を見たくないって言ってるかもしれない。だけど、そんな風に思う日があったとしたならそれは、わたしが彼を愛してないという正直な気持ちなだけ。そしたらきっと、一緒には暮らさないな。それはわたしが愛するわたし自身への、彼への最善の行為であると思ってる。だからわたしは、愛してると思うときに愛してると言葉にして彼に伝える。毎日、何度も。何度も。そう思ったら、そのときに＾＾愛してるのキモチを飲み込まない溜め込まないただ、それだけ＾＾愛してる。だから、今日も一緒にいたい。それが連続してることがシンプルに今日も結婚生活が続いてるってことでそれが一緒にいる意味でいいじゃない♡愛されることよりも愛してることのほうがたのしいよ♡今日も愛してる人がいるってことはそんな人に巡りあえていること自体が奇跡的であり、神秘的であり自分史上、最大に誇らしいことなんだから♡夫に愛される妻より夫を愛する妻でありたいと思う♡
- 【poesy】手放さなくていい。まずは　５分だけ横に置いて心の自由を味わってみよう＾＾
  Poesyこれをしよう！あれをしよう！「しよう」と思っていたことがいつの間にか「しなければ・・」になってしまっていませんか？背負っているものをいったん横に置いてみたっていいんだよ。手放すのが怖くてやめることが怖かったら無理に手放さなくてもいいから＾＾ちょっとだけ、隣に置いてみよう。すこしだけラクな自分になって自分が「あ〜ラクだなぁ♡」って思えるたった５分でいい。その時間がラクな自分、気負ってない自分を思い出させてくれるから。心地よさを忘れてしまったトキは「すべてを横に置く５分」から、心の自由を味わってみよう^ ^そうやってもともと持っている感性を磨き直してくんだ♡本当に大切にしたいもの。それは誰のことでもなくまずは自分自身のココロから♡
27Jun
- 【暮らし】ドラゴン桜最終回に興奮気味で眠れぬ夜に、夜ブログ。
  22:30いつもなら寝ている時間。ドラゴン桜の最終回を見たくて起きてたら想像通り興奮して寝れなくなった。良かったなー♡ホントに♡こんな風に連ドラにウキウキするなんて数年前じゃ考えられない暮らしだわ。夜はひたすら仕事のことばかりに費やしてドラマ『なんて』観る暇ナイわと暇な時間の使い方もったいない時間の使い方と蔑んでたように思う。ホント自分の戦闘モードにドン引く（笑）いま、ホントしあわせだなー。お布団に入って布団の中で今日一日のこと思い出すだけでホント胸がいっぱいになる。この週末もどこにも遠出したりと派手な過ごし方はなにひとつしてないけどホントいい時間が過ごせてめちゃくちゃいい週末だった＾＾はぁ〜ありがたい！ありがとう！！！！また明日から月曜日。みんなと朝の瞑想から始まる月曜日。たのしみにして起きよう！さ、寝よう寝よう♡おやすみ♡
- 【poesy】心の手は開いていますか？それとも握りしめていますか？
  Poesyあなたに届くものをチャンスと受け取るかたまたまと受け取るかそれとも拒んでそのギフトを受け取らないでいるか。あなたは心の手を開いていますか？握りしめていますか？しがらみ執着嫉妬怒り恐れその手にはいったい何が握られているでしょう？心の手は開かないのではなく開ける手なのです＾＾開いたその心の手には必ず必要なものが必要な時に届くようになっている＾＾さぁその心の手を開こう。恐れずワクワクしながら開いてみよう^ ^その先にはあなたが想像している以上にステキなことが流れ始めるから…だから安心してその手を開こう＾＾
- 【暮らし】旅に出た夫から日本最北端の絶景写真♡ 礼文・利尻山・百名山アタック
  日本最北端からの絶景旦那さん北海道の百名山へアタック！毎日絶景写真を送ってきてくれる♡自分ではなかなかいけない場所。しかも山の頂上となるとさらになかなか行かないからこの景色を自分の目で見るのは難しいよねー。彼はわたしの見ることのない世界を代わりに見てきてくれてそれを教えてくれる＾＾礼文・利尻は午前2:30にはもう空が明るいとのこと。夜は19:30まで明るいから空が暗い時間がとっても短い！冬は相当寒いと思うけど　今のこの季節は快適だ〜って言ってた♡お天気に恵まれてたのしい仲間たちと遊べて　しあわせだ♡よかったーーー！いくつになってもワクワクを大切にそして　歳を重ね、経験を重ねるたびに感謝を大切にこれからも最高の毎日、人生をね！ダーリン♡
26Jun
- 【poesy】本当はきづいてる、きづける　自分自身の本当の願いや想い。
  Poesyそろそろ　きづこうもうそろそろ。あなた自身の心の声に　きづこう。あなたが心から望んでいることはなぁに？？あなたのココロが喜びココロが満たされることココロから愛おしく思うこといまもう一度、ここで自分に向き合ってココロに浮かんできたことをひと〜つずつ。ひと〜つずつ。あれこれ余計なことは考えず浮かんできたことをすくいあげてそして、その望みのために今のあなたでできることをやってみよう。あなたがあなた自身を信じてあげること。きづこう。きづいてあげよう。あなたなら大丈夫♡きづいてあげれる＾＾
25Jun
- 【暮らし】おうちで簡単アイスクリーム♡高級アイスと同等級のおいしさっ！
  昨日は抹茶パウンドケーキを焼いたので今日はそのパウンドケーキにてづくりアイスクリームをON！アイスクリームって簡単につくれるんだねーー！！甘味も調整できるし材料も選べるしお味は高級アイスと同等くらい美味しい！材料は卵3個生クリーム200ccサトウキビ糖60gのみ。①卵をふんわりするまでまぜまぜ。②生クリームと砂糖を入れてしっかり立てる！の約7、8割くらいでオッケー。③この２つを混ぜ合わせる。容器に入れて冷凍庫で2.3時間ほどでアイスクリームの出来上がり！お次はコーヒーアイスクリームも作ってみたいなー♡生豆から淹れるコーヒーで❤︎なんて贅沢なのかしら〜。たのしみひとつ、増えた♡校外学習で楽しかった様子の娘が帰宅してお楽しみのおやつタイム＾＾話を聞かせてもらいながら一緒に食べた＾＾ケーキもアイスもどっちもサイコー！と言ってくれる♡わたしにとってはその言葉がなによりもご馳走だ♡この週末、一緒になにか作りたいな〜♡
- 【poesy】大切なものはいつもいつもどんなときも自分のなかにある。
  Poesy本当に大切なことはどこにも描かれてない。どこにも見えない。自分の心だけが知っている感じている。今のあなたの声は頭の中から？それとも身体の中から？どこから聞こえるだろう。誰にも言わなくってもいいあなただけがあなたの声に気づいてあげられるから。あなたにだけその声に気づけるチカラがあるから。あなたの本当の声。大切なものはいつもいつもどんなときも自分のなかにある。目を閉じてゆっくり深呼吸して聞いてあげよう。あなたの中の本当の声。
04Jun
- 【キッカケ】捨てきれなかった想いを捨て、新しいステージへシフトしています＾＾
  〜トトノエル〜を始めて1年半。想像もつかなかった世界に辿り着きましたよ♡【わたし】を知るために【わたし】を高めるために費やしてきた時間もお金も「もったいない」と言う言葉で縛ってもう必要ないと分かってても捨てれなかった数々の歴史。『わたしには全てがある。全て分かってる。全て大丈夫』と、底の底から揺るぎなく確信できたときサヨナラって捨てれた＾＾鑑定も、法則も、流れも宇宙や、神や、パワースポットも特別なことなど何も要らない、必要ない。なぜなら全てが、此処に内側にあるから＾＾完全一致した感覚。それはわたしが特別に感じれるのではなくすべての人が、【必ず分かる】とそれも確信しています♡ということで！2021年に入ってから「スピリチュアル」なセッションや、リーディング、メッセージを届けることなど一切辞めました＾＾あなたを「他の者の言葉」の上に生きる依存世界から「己の心」とともに生きる眞に自由で豊かな自立した世界へ目を向けていただくために♡トトノエルはこれからも、自分の体験と、周りの方々の体験を元に、大切にお伝えしていけるようにあっためてゆきま〜す＾＾
29May
- 【アイテム】待望のプジョーミル・18センチサイズ！選んだソルトとペッパーはコレ！
  プジョーのミルを購入しました❤︎大きなサイズを買うか小さなサイズを買うかいろいろ迷って、その真ん中のサイズを購入。料理にも使いやすく卓上に出しても圧迫感がなく18センチにしてよかったなと❤︎せっかく素敵なミルを買ったのだからソルトもペッパーもこだわりたい＾＾ネットでのクチコミをたどり着いたのはドイツのクリスタルソルト。ネットでしか売ってなさそう、、、と、ひとつだけ取り寄せるのも　まーまー勿体ないなー(^◇^;)と思っていたら近所のデパ地下に売ってました✌️ラッキーガール！！！ペッパーも購入するなら朝岡にしようと思ってたところ同じ店に売っててふたつとも揃ったーっ❤︎その日から同時に使い始められて嬉しい(//∇//)お味はもちろん香り高く何度も何度もゴリゴリしたくなっちゃう（笑）プジョーミルのある暮らし＾＾嬉しいなぁ♡
28May
- 【アイテム】液ダレしない醤油さし♡【THE】の使用感
  キタキタ♡醤油さし＾＾液ダレしない子探しながらもお洒落なのがなっかなかなくて、、、。液ダレしながらTOWERのを使う日々。最近ガラス製品の器が好きでヨーグルト用の器ん探していたらお醤油さし見つけちゃった♡ホントに液ダレしなくて感動でしかない(//∇//)しかも、握り心地がよくてついついたくさんかけたくなっちゃう（笑）醤油さしガラス【醤油さし液だれしないおしゃれしょうゆさしガラス日本製】【送料無料!】【THE 醤油差し】 THE 【ザ】 THE 醤油差し紙箱入り液だれしない硝子製醤油差しSOYSAUCE CRUET楽天市場3,300円今日の晩御飯からデビューしたけど案の定、わ〜キレイに出るなーって眺めちゃって冷奴にかけすぎた（笑）ま、そんなもんだわね。今週は一日一品新しいレシピにチャレンジ！をやってみていやー楽しかったなー♡また食べたい！と2度目は無いな。がはっきり分かれた感じ（笑）来週もチャレンジしてみよーっと♡今日の夕暮れ時の街並みの色も素敵だったなぁ〜。この時間、ここから見る世界はまるで外国にいるかのよう♡懐かしさを感じたりもするんだなー♡Provence❤︎あ〜今日も良き一日だった＾＾ありがたや〜♡
27May
- 【メモリアル】心友からのバースデーサプライズ♡
  少し早いお誕生日のお祝いをサプライズしてくれた心友。ホントにホントに嬉しかったーーーーっ！前夜から用意してくれたんだって（ ; ; ）なんともーーーっ、（ ; ; ）わたしのために　時間を使ってくれて...ホントにありがとうっ！！今年はいままでとは明らかに違う心の状態でわたしの生まれる、生まれた日を迎え入れようとしている　イマココのわたしがいる＾＾不思議な感覚と懐かしい感覚が入り混じってるなぁ。5月生まれの誕生花にピンクの薔薇とのこと＾＾愛を誓う　との花言葉＾＾これからもずっと心友でいてくれる2人に愛を誓うよ♡愛してる❤︎いつも、いつも、ありがとう❤︎
14May
- 【暮らし】窓から入る風をたのしめる季節です♡
  朝はいい風が入ってきます＾＾ゆらゆらゆらゆら見てるだけで癒される♡風の音が好きです♡朝はジメジメ感があまりなく風をたのしめる時間♡真夏になると朝からエアコン、、、なのでねぇ(^◇^;)この季節ならではのたのしみをいま、存分に味わう❤︎
13May
- 【アイテム】オニツカタイガー　ローンシップを蹴って　即買いに至った真っ白なスニーカー♡
  やっとの出会い♡真っ白なスニーカー＾＾真っ白なスニーカーといえばわたしの中から出てくる言葉は制服・学生（笑）だからずっと欲しいものと思ったことがなかった(^◇^;)今年は店頭に白いスニーカーがたくさん陳列されているのもあり自分の中で【白】というカラーは好きな色側に居て欲しい色になってきた今そう、今なら白いスニーカーのトキ！わたしにとっての　トキ　なのです♡探し始めたもののわたしの足の形にフィットしてくれるものがナイ（ ; ; ）履いてみたら　ザ！中学生みたいになるのも多々(^◇^;)三ヶ月くらい彷徨ってやっとこ出会えた一足オン On スニーカークラウド W Cloud （19.99521 SS21）レディースランニングシューズホワイト/サンドホワイト系楽天市場15,180円普段は22.5を履いてるけどこちらは23センチがちょうど良かった♡スポッと履けるし軽いし、歩きやすい！びっくりの履き心地で黒も欲しいなと思うほど❤︎これに出会うまではオニツカタイガーのローンシップにしようと思ってたんだよね。履き心地が満点じゃなかったけどやっぱりシンプルで可愛い！が買ってしまって、、、履いてたら、そのうち履き慣れてくるくる！と半分言い聞かせて（笑）でもね。やっぱり履き心地は重要（笑）って改めて思った！可愛いだけじゃ履かなくなる(^◇^;)そう！それそれ！何度繰り返してきたんだった？(^◇^;)履き心地大事！そして可愛さデザインも大事＾＾値段は、費用対効果だから関係なくてよし！と、また自分に言い聞かせる（笑）Room始めました＾＾https://room.rakuten.co.jp/room_014701252e/items
12May
- 【おうちDIY】願いを叶えるキッチンDIY♡完成！！！
  　今日はDIYだー！！！キッチンのここもうちょっとこうしたい♡を叶えるべく！ケンちゃんは立ち上がる！ここに棚板をとりつけて調理器具もうまく置けるようにしてもらったよ＾＾こんな感じにー＾＾DIYだからこそ実現できるピッタリサイズね♡気になっていた調理プレートの配線もうまく隠せるようにしてもらって掃除がしやすいようにと開閉式にしてくれたー♡このアイデアには感動♡モノを減らして本当に使うモノ使いたいモノだけで暮らしたいとコツコツやってきましたがキッチン周りもだいぶ入れ替え作業があり飾って嬉しい使って嬉しいアイテムが着々と嫁入りし始めた今日この頃♡ますます毎日が嬉しいのだ♡ケンちゃん♡ありがとーーーー😘
11May
- 【アイテム】わたしと、わたし達と外側の世界と。そして干し野菜の日光浴後。
  今日は大きな太陽が見れた♡この電車はなんだろう？？って見てる間に行っちゃったな〜5：45月曜日はグループ瞑想の日。今日は外の声に耳を傾けるプラクティス。わたしは、わたし達は一人で生きていないことを。命あるものが確かに　わたしたちの周りに存在していることに心を寄せてみる。たとえ、それが生き物ではなく機械だったとしても瞑想中に隣の部屋で動いてくれている洗濯機さんのお陰でありがたく暮らせているのです♡おうちの中にあるひとつひとつのモノも生きている。そんな風にわたし達と、外側の世界を眺めてみるというひとときをみんなで過ごした朝だった。お天気がいいので朝一番に野菜達を外に♡こんなに小さくなっちゃった〜！水分が抜けるってすごい！！！！その分、あま〜くなって。食べはじめたら止まらない（笑）干したものをお味噌汁に入れるだけですご〜くおいしくなる♡これには感動する♡風と太陽さんのお陰様＾＾■干し野菜セット　干しかごM＆角盆ざる33cm楽天市場13,442円松尾家の使用品はこちら↑楽天ルーム始めました＾＾https://room.rakuten.co.jp/room_014701252e/items
10May
- わが家からゴミ箱がなくなったよ＾＾
  かわいいご様子♡眺めてるだけで　なんだか心がほっこりする＾＾わたしのお願いを聞いてもらって新聞紙でゴミ袋を作ってもらってるところ＾＾松尾家、いま、室内にゴミ箱を置いてないのよ。トイレにサニタリーボックスだけ。【ゴミ箱を撤去した理由】・キッチンのゴミ箱冷蔵庫を開けるときにどうしても邪魔になる。キッチンのゴミ箱は30リットルサイズ。1日でいっぱいになることがないから数日たまって外の大きなゴミ箱に捨てる。というスタイル。この数日間、ゴミが入った状態でキッチンにあるのが好きじゃない。これからの季節「臭い」も気になるし。なんか良い手はないかと考え・・・昔、おばあちゃんが新聞紙や広告の紙で箱を作ってくれてたのを思い出し！小さめの袋にゴミ箱を作っちゃおう♡と、実家からたくさんもらってきて作成！新聞紙ゴミ箱生活しばらく続けてみたいと思いま〜す＾＾ゴミ箱作り参考にさせていただいたサイトはこちら＾＾【動画あり】レジ袋なくても「古新聞ごみ袋」　ひと工夫で上手に処理使い捨てプラスチック削減を目指し、1日からレジ袋有料化が全国で始まった。節約のためにもマイバッグで対応したいところだが、台所の生ごみを...使い捨てプラスチック削減を目指し、1日からレジ袋有料化が全国で始まった。節約のためにもマイバッグで対応したいところだが、台所の生ごみを...www.nishinippon.co.jp
08May
- 久しぶりのモーニングへ。リリーベルのカウンター席より
  最近おうちで作るモーニングが美味しすぎて外で食べるのが大好きだったけどすっかりご無沙汰になっておりました(^◇^;)久しぶりに行こうか♡となりリリーベルモーニングへ。わたしはホットサンド娘はクロワッサンを注文。半分ずつ仲良く交換して頂いた〜♡2枚がけのカウンター席はなんだか特別感があって目の前のお花眺めながらいただくゆるりな時間＾＾お店のカウンターチェアの革の座面が可愛かったな〜♡朝が嬉しいと1日がうれしくなる♡やっぱ朝が好きだな〜♡

【poesy】自分自身を誤魔化さないで生きよう。

【poesy】人の目が気になるときは、人のことではなく、自分のバランスをトトノエルこと

【メモリアル】夫に愛される妻より 夫を愛する妻で ありたいと思う♡

【poesy】手放さなくていい。まずは ５分だけ横に置いて心の自由を味わってみよう＾＾

【暮らし】ドラゴン桜最終回に興奮気味で眠れぬ夜に、夜ブログ。

【poesy】心の手は開いていますか？それとも握りしめていますか？

【暮らし】旅に出た夫から日本最北端の絶景写真♡ 礼文・利尻山・百名山アタック

【poesy】本当はきづいてる、きづける 自分自身の本当の願いや想い。

【暮らし】おうちで簡単アイスクリーム♡高級アイスと同等級のおいしさっ！

【poesy】大切なものはいつもいつも どんなときも 自分のなかにある。

【キッカケ】捨てきれなかった想いを捨て、新しいステージへシフトしています＾＾

【アイテム】待望のプジョーミル・18センチサイズ！選んだソルトとペッパーはコレ！

【アイテム】液ダレしない醤油さし♡【THE】の使用感

【メモリアル】心友からのバースデーサプライズ♡

【暮らし】窓から入る風をたのしめる季節です♡

【アイテム】オニツカタイガー ローンシップを蹴って 即買いに至った真っ白なスニーカー♡

【おうちDIY】願いを叶えるキッチンDIY♡完成！！！

【アイテム】わたしと、わたし達と外側の世界と。そして干し野菜の日光浴後。

わが家からゴミ箱がなくなったよ＾＾

久しぶりのモーニングへ。リリーベルのカウンター席より

【メモリアル】夫に愛される妻より夫を愛する妻で　ありたいと思う♡

【poesy】手放さなくていい。まずは　５分だけ横に置いて心の自由を味わってみよう＾＾

【poesy】本当はきづいてる、きづける　自分自身の本当の願いや想い。

【poesy】大切なものはいつもいつもどんなときも自分のなかにある。

【アイテム】オニツカタイガー　ローンシップを蹴って　即買いに至った真っ白なスニーカー♡