フィリピンに来たらバナナを食べましょうの理由3つ | フィリピン留学のリアル!留学生も書いてくれています☆

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●バナナの若返り効果

●質のよい排便習慣が身につく

●カラダの内面はもちろん、外見も若返ることが期待できる


バナナを食べると若返り効果があります。
嘘ついてるんじゃないっす。

調査では30~49歳の女性14名を解析対象に、4週間バナナを食べ続けてもらい肌の変化を検証したところ、バナナを食べ続けたことで肌の弾力、油分値、水分値に改善効果が確認されています。

どうしようかな、一日一本バナナを学校の食事に出したほうがいいのかな?

いつもは、リンゴ、オレンジ、バナナ、マンゴー、などを出しているのですが。
健康管理は大事ですもんね。