『仲池上からアリゾナへ!FTMへの道!』其の八十八:観る!! | 大田区初、ファンクショナルトレーニングジム、「fitbox FunC」のブログ

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大田区仲池上にあるフィットネスクラブ・スポージム『fitbox FunC』のブログです。
「fitbox FunC」は大田区初の「動きを作る」ファンクショナルトレーニングのジム!
ダイエットから「スポーツパフォーマンス向上まで、幅広いニーズにお応えします。

こんにちは!
fitbox FunC(フィットボックス ファンク)週間プログラム作成担当の糟谷です

「仲池上からアリゾナへ!ファンクショナルトレーニングマスターへの道」
では皆さんへ「ファンクショナルトレーニングの素晴らしさ」をお伝えしていきます。


   
「観る!!」


トレーナーに必要なスキルとしてよく言われる事、このブログでも何度か書いた事。

それは「観るスキル」

最近このスキルについて考えています。

そして1つ考えが変わりました。

「観る」はトレーナーに必要なスキルではなく仕事そのものであるという事です。

(こうの様に書くと代表の岩切に何度も言ってる事だ~!!)と怒られてしまいすが

最近本当にそのように感じます。

観るスキルが無い事はトレーナーの仕事をしていない事と同じです。

そのように思うのです。

なぜなら動きの不具合を見つけて修正する事がトレーナーの仕事で見つけられなければ

仕事になっていない事になるからです

しかし、その観る事をどのように伸ばしていけば良いのか???

ここが本当に難しいところで自分の課題です。


視力  動体視力  観察力 感覚  知識・・・


全てが高まってこそ出来るのだと思います。

特別な1つのスキルや方法論ではなく、日々の積み重ねの中での総合力の様に思えます。

膝の位置や向き、つま先の向きなどを細かく修正するのでは無く、全身を観て細かく原因を考えて最終的に膝の位置や向きを修正する

このような事が瞬時に出来てトレーナーの本当の仕事になる


観るという事をもっともっと高めていきたい


日々精進です