「仲池上からアリゾナへ!ファンクショナルトレーニングマスターへの道」 其の七十二 | 大田区初、ファンクショナルトレーニングジム、「fitbox FunC」のブログ

大田区初、ファンクショナルトレーニングジム、「fitbox FunC」のブログ

大田区仲池上にあるフィットネスクラブ・スポージム『fitbox FunC』のブログです。
「fitbox FunC」は大田区初の「動きを作る」ファンクショナルトレーニングのジム!
ダイエットから「スポーツパフォーマンス向上まで、幅広いニーズにお応えします。

こんにちは!
fitbox FunC(フィットボックス ファンク)週間プログラム作成担当の糟谷です

「仲池上からアリゾナへ!ファンクショナルトレーニングマスターへの道」
では皆さんへ「ファンクショナルトレーニングの素晴らしさ」をお伝えしていきます。



   
「ファンクショナルトレーニングセミナー参加!!」



3/1の土曜日にシナジー主催でファンクショナルトレーニングに関するセミナーがFunCで開催されました。

ファンクショナルトレーニングが学べる絶好の機会で、私も参加させていただきました。

講師はアメリカから来日したKEVINトレーナー


KEVINトレーナーはファンクショナルトレーニングの第一人者であるマイク・ボイル氏が作ったジムで活躍されている方です。


ファンクショナルトレーニングの基本的な考えからプログラムの作り方まで、座学も実技もあり本当に充実したセミナーでした



KEVINトレーナーは「トレーナーはクライアントの動きを正確に見る目が大切!」といっていました。

FunCでも代表の岩切から毎日のように言われている事でもあります。

なぜ毎日言われているか?

それは私が動きを正確に見れていないから・・・

ちょっと話がそれました。


KEVINトレーナーは「クライアントの動きを見るのはトレーニング中だけでなく、クライアントがジムに入ってきた時から見る事が大切」とも言っていました。

私はその意識はしていなかったように思います


1流になる為にはもっと意識から変えていかなくてはと感じます


アメリカのジムで活躍されているトレーナーの話が聞ける機会をいただけ本当に感謝です。

ありがとうございました



FunCでは4月より価格改定を行います。

消費税3%分のアップと入会時の事務手数料が5,400円に変わります。

ご家族、ご友人で入会を検討中の方は3月中がお勧めです。