足の裏と靴下の穴! | 大田区初、ファンクショナルトレーニングジム、「fitbox FunC」のブログ

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大田区仲池上にあるフィットネスクラブ・スポージム『fitbox FunC』のブログです。
「fitbox FunC」は大田区初の「動きを作る」ファンクショナルトレーニングのジム!
ダイエットから「スポーツパフォーマンス向上まで、幅広いニーズにお応えします。

こんにちは!

FunC代表の岩切です!!


靴下の穴って気にしますか?

もちろん穴が開いていたら、気になりますよねぇ・・・

そんなことではなく、穴の開く場所です。


足の指の先のところが破けるのがポピュラーではないかと思います。


しかし、FunCでトレーニングをしていると、親指の腹の部分が破けることが多いです。


これはカラダの使い方に理由があります。


この理由はまた今度


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