おはようございます
fitbox FunC（フィットボックス ファンク）週間エクササイズ作成担当の糟谷です
今日は土曜日、エクササイズ動画更新の日です
FunCでは1週間ごとにエクササイズ内容を変更し、ご案内しています
それは、色々な動きを行う事でトレーニング効果を出していく為です
そのエクササイズ内容をFunCのHPでチェックする事が出来ちゃいます
動画のチェックは写真をクリック
今週はViPR、RiP、BOSUを使って押す動きをトレーニングします。
押すと言っても手だけで押すのではなくもちろん全身を使って押すトレーニングです
明日からも熱いトレーニングをお届けします
FunCでは無料の体験会を随時実施しております。
気軽にご連絡ください♪
大田区仲池上ファンクショナルトレーニング専門ジム
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