「fitbox FunC(フィットボックスファンク）」の週間エクササイズ作成担当の糟谷です。
毎週土曜日はエクササイズ更新日
下からご確認ください
今週はViPR、TRX、メディシンボールを使ったエクササイズです。
久しぶりにメディシンボールを使ったエクササイズが登場します
明日からは筋力、パワーを目的としたメニューです
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大田区仲池上ファンクショナルトレーニング専門ジム
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