健康のために意識してることは？
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今日は【世界血圧デー】だそうです。
健康のために意識してることは？
特にしておりません。
ヨーグルトを食べるくらいかしら。
お仕事休みでした。
鎮痛剤が効いて
たっぷりと眠らことができました。
本を読んだり、うとうとしたり。
左腕に塗り薬を塗り塗りしたり
湿布を貼り貼りしたり
ロキソニン飲んだり。
今年15冊目読了。
はじめましての小川糸さんの本。
小川糸さんが旅先での
思い出の食事にまつわるエッセイ本。
ワタシ自身苦手な食材が多いのですが
“美味しいもの”というワードが
大好きなので、“ごはん”と
タイトルにあると手に取ってしまいます。
『旅ごはん』
小川糸
2020年3月11日 初版発行
白泉社
定価 本体1200円＋税