’26年9月16日（水）

31度の真夏日。

朝食抜きで90分のドライブをし、勤め先最寄りの内科にて健康診断。

連日の採血である。（苦笑）

この日をゴールにダイエットに励んできたからね。

結果が楽しみである。

終了後、人吉・八代とまわって熊本市内。

定時で終業も、今日はもう運動のことは忘れ、

夕食は封印してきたモモ肉の唐揚げで大盛りごはんを二膳。

胃袋が破裂しそうである。

（笑）

今日の歩数　1,605歩。