気温37度の猛暑日。


とても外に出られるような暑さではなく、なれども(ポケモンデーなんで)歩きたいということでクレア。


昼はレストラン街のとんかつ屋で。


帰宅後はたっぷり午睡。


夕食は、同居人の鹿児島土産のさつま揚げに冷奴、残り物の麻婆春雨で日本酒を少々。


一服後、夜ウォーキングを70分。


風呂の後は、しろくまとビール。










☆昼はとんかつ。



☆夜ウォーキング。




今日の歩数 12,135歩。