’26年7月11日（土）

気温37度の猛暑日。

とても外に出られるような暑さではなく、なれども（ポケモンデーなんで）歩きたいということでクレア。

昼はレストラン街のとんかつ屋で。

帰宅後はたっぷり午睡。

夕食は、同居人の鹿児島土産のさつま揚げに冷奴、残り物の麻婆春雨で日本酒を少々。

一服後、夜ウォーキングを70分。

風呂の後は、しろくまとビール。

☆昼はとんかつ。

☆夜ウォーキング。

今日の歩数　12,135歩。