’26年6月29日（月）

梅雨の晴れ間。

快晴で気温は31度。

午前中に人吉往復。

午後は内勤。

腰痛がまた悪くなってきた感じがし、運動はお休み。

夕食は、豚肩ロースの生姜焼きにレタスと豆のサラダで。

今日の歩数　2162歩。