終日仕事。


大牟田から荒尾・長洲・玉名とまわり、その後、松橋まで下ってから熊本市内。


終業後、筋トレを少々。


(体重的にも)走りたくてウズウズなのだが、なにぶん足の痛みが引かず。


今までにない長患いには実に困惑。


夕食は、回鍋肉にコールスローでごはんをもりもり。


足に悪いとのことで、昨日から禁酒中。