日帰り温泉とバーガーを楽しみに
淡路島に出かけた昨日
まずは腹ごしらえ〜
で、バーガー屋さんの列に並び
どれにする〜？と話していて
あっ！と失敗に気がついた...
インスリン
荷物に入れた覚えがない😱
道中のおやつやコーヒーは
いっぱい詰め込んだのに
インスリンを入れ忘れるという
大失態😫
もう最悪！😮💨
不機嫌になりかけましたが
自分の失敗・責任で
家族には関係ない話ですから
気にせず、好きに食べて〜！と
ひきつりながら、作り笑い😅
心の中は
インスリン無くて
一日どうすればいいんだ？と
泣きたい気持ちでいっぱい😭
仕方なく、お昼はコンビニで
焼き鳥モモの塩2本と
アーモンド購入。
全然足りないし
なんと言っても
口はバーガーになっていたので
物足りない。
でも インスリンがないと
普通の食事は無理
というか
鶏モモ塩２本とアーモンドだけで
血糖値180越えで
なかなか下がらず、帰るまで
ずっとそんな感じでしたから
インスリンなしで
普通に食べてもいいけれど
結局その後のスーパー高血糖に
イライラして自己嫌悪に陥るのは
目に見えていました。
ということで
今日はダイエットの日と考え直し
グッと我慢。
バーガーの後は
日帰り温泉でゆっくり過ごし
最後に
ハイウェイオアシスの観覧車に乗って
帰宅の途につきました。
帰りも渋滞せず、
途中もう一袋アーモンドをおやつに
予定より早く(夕食も外の予定でしたが)
無事帰宅。
夕食は一日分を取り返すべく
ガッツリ インスリンを打って
思いっきり飲んで食べました！
それにしても ほんと
厄介な体になってしまいました...
何が欲しいって？訊かれたら
健康な膵臓と即答します。