以前服用していたナイアシン
残っているし、また再開してみました。
ナイアシン、よく寝られますしね～
よく聞く、500ではないですよ！
もちろん100です。
100を一日3回服用しても
血糖値には影響しなかったので
毎回200ずつに増量してみました…
すると、残念ながら、夜の血糖値が
なかなか下がらなくなり
起床時血糖値も上昇。
↓こんな研究もあるようですから
糖尿病にはナイアシン
難しいかもしれませんね…
ナイアシンの服用 断念します。
買い込んでいるナイアシン
どうしましょうかね～
誰か欲しい人いませんか～～？