海外出張から無事帰国してます。
まあ仕事の方はともかく、今回は毎日朝寒い中走りきることができました。
時差ボケがあるくらいの方が早朝起きれるもんですかね？
以前に書きましたが、この出張で今のジョギングシューズとお別れすることに。
ソールがだいぶへたってるんでね。
ここ一か月くらいはイアン・セキュア結びにしてました。
ドラマ『相棒』で「イアン結び」って右京さんが言ってたのを聞くまで知りませんでした。
ネットで調べて実践しようかと思ったんですが思いのほか難しく。
さらにほどけにくいと書いてあったイアン・セキュア結びにしています。
火～金曜日の4日間のジョギングコースを書き留めておきましょう。
雪がちらつくときもあるほどの寒い日々でしたが、コース自体はどれも楽しかったです。
ただ、暗くてねえ。
幸い怪我せず走りきれましたが、結構危険なレベルの暗さでした。
この4日間でちょうどフルマラソンくらいですかね。
おろしたときからすると累積1721.6kmでした。
意識したことはありませんでしたが、目安とされる距離の倍以上走っていることになります。
随分頑張ってくれましたね。
公式レースには一度も出ませんでしたが。
アディダスの靴の終焉の地が故郷のドイツというのもいいでしょう。
まあメイドインチャイナでしたが・・・。
お疲れ様でした。
ありがとう！