走り初め

例年元日に走り初めする僕ですが、今年は体調不良もあり延期。
ここにも書きましたが、シンガポールですっ転んで体を傷めたためです。
負傷当初は左の後ろ脇腹が痛かったんですが、年越しをするにつれだんだん痛みが前の方に移ってきたりして。
実生活には何の支障もないのですが、運動はバイク程度に留めておりました。

今日走り初めということになったわけですが思ったより身体は動きますね。
万全ではないものの、むしろ今まで甘やかしてしまったのかなと思うくらい。

15キロ強走ることができました。
ただ久々なんで脇腹痛とかなんかよりも筋肉痛の方が心配ですね。
明日、身体がコッチコチにならないことを祈っています。