まずは午前中に、桜を愛でながらジョギングをしました。
ゆっくりしたペースで長めの距離を走りましたから、所謂LSDですね。
ちょうど6min/kmでございました。

iPhoneを持って走りましたので写真撮影も出来ました。
道中の桜をご紹介します。


国際基督教大学
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西武多摩川線沿線
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野川沿い
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小金井公園
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多摩川上水沿い
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休憩した環八のファミマ脇
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神田川沿い
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井の頭公園
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距離にして26キロでした。


食事とアルコールを補給して、おねむなレオをたたき起こして午後は散歩です。
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野川公園と、すぐ隣接する武蔵野の森公園を歩きました。
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大混雑の井の頭公園なんかに比べるとのどかなものです。
結局7キロ歩いたようですから合計で33キロですか。
まあ休日の運動としては上出来でしょうか。

しかし今日も寒かったですね。
明日は暖かくなるといいなあ。


あっ、そうですか・・・。
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