絵本と笑顔のkuukan♪

今年も、絵本セラピー®️を通して、たくさんの方と出会うことができました

そして、皆様のご協力をいただき、ここまで続けてくることができました

皆様、本当にありがとうございます

この一年を振り返り、たくさんのフィードバック

これを生かして、2019年も頑張ります

その中で、ひとつ、来年からつづけたいと思っていること。

それは、アメブロでの、月2回の定期投稿です

あやぺこ絵本セラピー®️に関する投稿を、第1、第3水曜日に定期的に行っていく予定です。

それ以外の投稿も、時々入ると思いますので、見てくださいね。

2018年も、あと２週間ほどですね。

やり残したことがあれば、もうひとがんばり

そして、2019年、良い年をお迎えください。

2019年あやぺこの絵本セラピー

2019年1月21日(日)10:00～10:40

～ちょっとごほうび～大人のための絵本kuukan♪

こまちカフェ(戸塚駅徒歩７分)

絵本と笑顔のkuukan♪inすぴか

文化の日、11月３日に、自然食カフェすぴかで、絵本セラピー®を開催しました。

その様子は、すびかさんのフェイスブックページでも、ご覧いただけます

錦糸町は、スカイツリーまで、お散歩できる距離

今回も、週替わりプレートの写真を撮り忘れ、一口食べてしまいました～

雰囲気だけでも。。。

今回の選んだ絵本のテーマは、文化の日、芸術の秋にちなんで、「おと」

おとつながりの絵本ですが、皆様、感じたことは、様々です。

そして、こんなご感想をいただきましたので、ちょっと、ご紹介。

「おと」がテーマの今回のセラピーで、人とのつながり、関わり(過去、現在)を思い返したり、思い出したりできました。

また、自分に聞こえない音など、世の中には、もっともっとたくさんの音(心、感情)があるんだと気付くことができました。

「おと」から受け継ぐというテーマに繋がるなんて思ってもみなくて、ただただびっくり。

そして、暖かい気持ちになれたセラピーでした。

絵本セラピーのあとの受け止め方は、皆様、お一人お一人、違います。

絵本セラピーでは、数冊の絵本を、テーマにそって読んでいくことで、一冊の絵本からの気付きとは、また、違った感覚も、生まれてくることがあります。

そのとき、その空間、その瞬間を、じっくりあじわっていただけたら、うれしいです

次回は、毎年恒例「ありがとう」がテーマの絵本セラピー®です。

今年も、カード作りますよ

あやぺこの絵本セラピー

12月16日(日)10:00~11:30

絵本と笑顔のkuukan♪

大人のための絵本kuukan♪

前回の、絵本セラピー®が終わって、一週間以上。

様子をお伝えしたいなぁと思いながら、あっという間に、一日一日が過ぎてしまうのは、要領が悪いのかしら

いつも、お世話になっているこまちカフェ

スタッフの方が、いつも、あたたかく迎えて下さいます

今回は、体育祭シーズンということで、体操シリーズの絵本

絵本から、いろいろな気付きをお聞かせいただきました。

絵本セラピー®は、絵本を読むだけではなく、みなさまと、同じテーマについて、話をしていくうちに、それぞれの気付きがあります。

はっ❗としたり、

ホッとしたり、

元気がでてきたり

そして、お話しをうかがっていると、こちらも元気になってきて、その場がどんどん明るくなってくるのです。

絵本の力って、すごいなぁと、いつも思うのです

今回のご感想を、少しご紹介

・元気づけられたと共に、ほっと、息ぬきができました。

・大人になって、なかなか人の絵本を読んでもらう機会はないので、楽しかったです。(自分だと選ばない本だったりもするので)

次回は、自然食カフェすぴかで、文化の日に開催

「おと」から、選んだ絵本の数々。

みなさんは、普段、どんな音を耳にしていますか？

聞こえる音ではなく、聞く

意外と、意識的におとを聞いてないんですよね。。。

絵本セラピー®のあとに、聞こえてくる音、変わってくるかもしれませんね

あやぺこの絵本セラピー®

11月3日(祝)18:00~20:30

絵本と笑顔のkuukan♪inすぴか

自然食カフェすぴか(錦糸町駅徒歩７分)

12月16日(日)10:00~11:30

絵本と笑顔のkuukan♪

男女共同参画センター横浜(戸塚駅徒歩５分)