大人のための絵本kuukan♪

昨日は、こまちカフェで、絵本セラピー®。

こちらでは、３回目の開催でした

今回は、１才の男の子お二人を含む、３組の方にご参加いただきました

皆様、絵本セラピーは、初体験

初めは、何かお話しなければならないのかと、緊張気味の皆様も、参加してよかった

と、笑顔でお話していただけました

絵本セラピーでは、絵本を読んだあとに、その絵本に関する質問や、感想、気づきなどを、皆様と共有します。

誰もが、その絵本をみて、何かを感じていますから、わりと楽にお話できます。

そして、その内容は、おひとりおひとり、違っていて、それが、当然のように受け入れてもらえる、安心の場となっていくのですね。

そんな、あたたかい場作りを、これからもしていきたいなと、思っていますので、ぜひ、いらしてくださいね

今回ご参加いただいた方からのご感想です。

・毎日子育てのことを考えるので、いっぱいいっぱいになっていましたが、普段考えないことを考えられたことで、少し気持ちが楽になったような気がします。
・ゆっくりした時間が過ごせてとてもよかったです。
・じっくり絵本を読んでもらえて、心地よかったです。

・絵本は、子供達に読みきかせていましたが、自分のためにということは、あまりなく、とても貴重な機会でした。絵本を通して、自分のための時間や、日々のあれこれを離れて、自分のために読んでいただいたこの時を味わうことができました。
一冊一冊、読んだ後に、振り返る時間があったことも、味わえることにつながり、有り難かったです。

・（参加してみて）どうしても頭で考えて絵本をみてしまったり、字を読んでしまうので、もっと、絵をみて、色んなことを感じたいなと思った。
・また参加したいです。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。