こんにちは
シニアドッグと暮らしを楽しむ通販 ペットベリーの店長をしている圓です
良かったらペットベリーにも遊びにきてね
ペットベリーでは現在「クリスマス特集」実施中
会員様には300円クーポンをプレゼントしてます
ゆる～いLINEスタンプ販売中
☆ペットべりーのLINEスタンプはこちら☆
今日は「胃腸の日」
胃腸を健康にする＝便通がよくなる
と思っている方も多いのではないですか
たしかに胃腸は消化器官なので
ここの健康は便通にも関わってきますね
しかしそれだけではありません
消化器官というのは色々な機能に影響が出ます
例えば
口臭や便臭、そして体臭などのニオイは
腸内環境に影響されている場合があるのです
腸の中の善玉菌が減ると
腸にある食べカスが腐敗していきます…
これが悪臭の原因
この腐敗由来物が血液に吸収されて
口臭の原因となったり
汗腺から体臭としてニオイを発してしまうのです
腸内の善玉菌が減って悪玉菌が増えると
この腐敗が進みやすくなってしまいます
それを防ぐためにも
乳酸菌や酵素などが多く含まれる
サプリメントや発酵食品などを摂取して
腸内環境を改善することが大切です
もちろん便臭だって
腸内での消化吸収によってニオイが変わります
タンパク質や脂質が正常に代謝されていなかったり
酸化されると悪臭が発生してしまいます
これを改善するためにも腸の働きを活性化させたり
腸内環境を良くすることが大切ですね
食べたものをしっかり消化し腐敗させないこと
これがニオイをグッと軽減させてくれるのです
☆便臭が改善！お腹を健康にする納豆菌シリーズ☆
また、消化吸収の注目ポイントは
これがしっかりできないと
いくら栄養バランスの良い食事をしても
それがキチンと体に吸収されないということです
つまり腸内環境が悪いと栄養をうまく取り込めず
免疫力が低下したり
体の様々な機能が低下しやすくなるため
病気にかかりやすくなってしまいます
また体を作るのに必要な栄養素も吸収されないので
骨や関節、筋肉が弱くなったり
皮膚被毛にツヤや潤いがなくなったりしてしまいます
このように
消化器官は健康に関する様々なことに関わっているのです
ここの健康を意識するだけで
ニオイだけでなく健康面でもぐぐっと変化が見られるはずですよ
食事や運動の見直しも大事ですが
まずは土台を整えることが重要
健康な腸を作ることで
健康になりやすい体作りをサポートしてくださいね
本日もお付き合いいただきありがとうございました
シニアドッグのためのチャリティーグッズ
よろしければご協力お願い致します
愛犬のお悩みをペットベリーが解決！
愛犬の写真でつくるオリジナルスマホケース
トイレのニオイ激減？！愛犬の気になるニオイはコレにおまかせ！