今日の朝食です。
担当は、今日からワタシ。
オカズは左から･･･
竹輪とアボカドと塩昆布の炒めたん。
イワシと大根の炊いたん。
法蓮草のお浸し。
今日は午後から
パッチワーク教室ですので
早めにブログのアップしますね。
昨日は、1月1日から
コケて右足の膝のお皿を割ってしまって
カレコレ
入院生活が3か月近くになる
友達のOさんの
お見舞いに行きましたけど
行って、Oさんを見て
一番に感じたのは
痩せてスッキリしたこと。。
病院食は
チャンとカロリー計算されて
出されますから
「入院したおかけで
3か月で
綺麗に痩せれるやん
」
って言ったら
Oさん･･「せやねん、めっちゃ体が軽くなったわ」
って。。
そんなことを主人に昨夜
食事しながら言ってたら
主人･･「ボクもお腹の脂肪を凹ましたいから
最近話題の薬でも飲もうかな
今度内科に行ったとき相談してみようかな｡｡」
って言うから
検索してみたら
大正薬品から
日本初で
発売される
のコトみたいですね。
Xではコチラ
大正製薬の内臓脂肪減少薬「アライ」
— 大正製薬 アライ (@alli_taisho) February 26, 2024
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フムフムと
読みながら・・
Oさんのスッキリ姿も
思い浮かべながら
やっぱ、食事で健康的に痩せるのが一番と
思ってきましたが
それはそれで
カロリーについて
勉強が必要ですし
昨日お見舞いに行ったとき
ワタシの指の痺れのことも
Oさんと話してる時･･
ワタシ･･「もうね、最近はね
痺れを軽減する薬とか
全部飲むのやめて
お灸で体の血液の循環を良くして
がんばって行こうと
思ってね･･」
Oさん･･「薬飲むのやめたん
何でやのん
せっかく薬処方してもろてるのに
薬も飲みながら、
ボチボチお灸もしてって
そんな風に考えられんかな
簡単に指の痺れなんか
お灸だけしてて
良くならんと思うよ。
アナタは、何でも
極端すぎるのよ。
ワタシなんか、病院の先生に
診察してもろて
薬出されたら
その通りに飲んでるよ。
私らの年になったら
薬の力を借りながら生きて行かんと
シンドイのが長引いたら
それの方が
ストレス溜まるやん。
普通に処方された薬飲みながら
がベストな生き方やで」
って言われて・・
そー言えば
93歳で
くも膜下出血で
亡くなった
主人の母も
「私はね、薬で生かされてるようなものよ。
本当にありがたいと思って飲んでます。」
って薬に感謝しながら
飲んでたのを思いだして・・
それもそーかなと
思い始めた
ワタシでございますしぃぃ。
もう少ししたら
パッチワーク教室に行ってきますね
今日の我が家のワンコです。
